"接天莲叶无穷碧"的盛夏光景里，藏在水面下的宝贝可不止是诗情画意，从嫩绿的荷叶到饱满的莲蓬，这株被古人称为"水芙蓉"的植物，早被老中医们当成了浑身是药的"天然药箱"，今天咱们就掰扯掰扯,小荷身上那些不为人知的中药奥秘。
荷叶：被低估的减肥妙药
说起荷叶入药，老一辈总念叨"荷叶灰能消水肿"，前年我试着用干荷叶煮决明子茶，没想到两个月腰围瘦了三厘米，后来查资料才懂，《本草纲目》早就记载荷叶"升发阳气，散瘀解热"，特别适合久坐族祛湿气，现在教大家个懒人方子：新鲜荷叶洗净撕碎，加山楂片、陈皮丝，开水焖泡当茶饮,比奶茶健康多了。
莲子：失眠人的深夜救星
有次熬夜改稿心跳咚咚响，老妈塞来颗带芯莲子让我嚼着吃，别说，那股清苦味还真把烦躁压下去了，中医说莲子心含莲心碱，专治心火过旺导致的失眠多梦，现在年轻人流行用莲子芯泡"安心茶"，配点枸杞菊花，比吃褪黑素强，不过要提醒一句，体质虚寒的姑娘别贪嘴,每天三五颗足矣。
莲藕：补血养颜的平价燕窝
广东阿妈煲汤爱放莲藕，可不是单纯为了口感，中医认为藕节含有丰富的单宁酸，止血效果堪比西药，去年闺蜜经期紊乱，老中医开的药膳方里就有藕节炖排骨，说到藕粉，这才是隐藏的补血高手，《随息居饮食谱》里夸它"补心脾，益气血",女人产后喝比阿胶糕还温和。
莲蓬：农村灶台边的止血良方
记得小时候在外婆家，看见她把干枯的莲蓬烧成炭研末，有回隔壁小孩磕破膝盖，外婆撒点莲蓬炭粉按住，血止得比创可贴还快，现代研究显示，莲房（就是莲蓬壳）含有原花青素，收敛止血效果确实杠杠的，现在药店卖的"莲房止血颗粒",原理还是这个老偏方。
荷梗：疏通经络的绿色导管
菜市场常被丢弃的荷梗其实是好东西，《分类草药性》说它能"通气舒筋"，上个月肩颈僵硬，拿晒干的荷梗煮水熏蒸，蒸汽里带着荷叶香，熏完感觉经络都活络了，有经验的中医师会用荷梗配丝瓜络煎汤,专门对付空调房里的手脚麻木。
这些藏在荷花家族里的中药秘方，可比保健品实在多了，不过要记住，再好的药材也得对症，就像我家楼下王大爷，听说荷叶茶减肥，结果天天当白开水喝，结果拉肚子进了医院，所以说啊，小荷虽好，可不要贪杯哦！你们家乡有没有用荷花入药的偏方？欢迎在评论区唠唠
