"妈呀！后背突然刺痛像针扎，接着冒出一串红疙瘩..."上周表姑来我家哭诉，掀开衣服一看，那蜿蜒的红斑活像条小蛇盘在腰间，老辈人常说的"生蛇"找上门了，这病西医叫带状疱疹，疼起来真要命！今天咱就唠唠中药调理的实在法子。
先搞懂"生蛇"咋回事 这病说白了就是小时候得过水痘的病毒，躲在神经节里睡大觉，年纪大了免疫力一降就出来作妖，就像表姑刚退休就中招，连着三天疼得睡不着，西药止痛片都压不住，中医看这病是肝火旺加湿热毒邪，顺着经络窜皮肤,所以又痛又痒。
真正有效的3个中药方
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经典内服方：龙胆泻肝汤改良版 老中医给表姑开的方子特别加了味：龙胆草6g、炒黄芩9g、当归5g、生地12g、车前草15g、板蓝根10g，注意！现在药店买的制成品效果打折扣，必须现熬才够劲，喝两天疼痛就减轻，但苦得冒酸水,建议搭配蜂蜜水送服。
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外敷黄金组合：青黛+蛋清 药房买3块钱青黛粉，拌上新鲜鸡蛋清调成糊，用棉签涂在水泡处，一天三四次，表姑说涂完凉丝丝的，第二天水泡就瘪下去大半，要是找不到青黛，用蒲公英捣碎敷也行,就是汁水容易弄脏衣服。
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隐藏偏方：蜈蚣泡酒擦患处 抓3条活蜈蚣（别怕，药店处理好的），泡50度白酒两周，用棉球蘸酒擦红肿处，刚开始火辣辣的，但止痒效果杠杠的，不过这方子适合发病初期,要是皮肤破溃了可不敢用。
护理细节决定恢复速度
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绝对禁忌：忌口比吃药还重要 羊肉、海鲜、韭菜这些发物千万别碰！表姑偷吃半只螃蟹，当晚疼得直撞墙，多吃绿豆粥、苦瓜炒蛋,维C狂补能增强免疫力。
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睡觉姿势有讲究 生蛇长在腰上就得趴着睡，垫个软枕头，表姑开始平躺压着伤口，早上起来水泡全破了,疼得直抽气。
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心理暗示法 让病人拿根红绳系在患处，边系边念"圈住毒龙"，这招虽土但管用，表姑说系上后莫名安心,疼痛好像真的被绑住了。
什么时候该去医院？ 如果出现这几种情况千万别硬扛： ① 整个人发烧到38.5℃以上 ② 眼睛周围长疱疹（小心失明） ③ 三天后疼痛没半点缓解 表姑女婿就是拖了五天，结果落下神经痛毛病,现在刮风都疼得哆嗦。
最后唠叨一句：中药调理要趁早！刚出疹子时喝3天药就能断根，等到水泡破了再治，效果至少打对折，大家平时多吃薏米红豆粥祛湿，坚持敲胆经增强正气，这才是防生蛇的王
