最近总听朋友说眼睛像进了沙子似的难受，动不动就想揉眼，去医院检查说是过敏性结膜炎，开了瓶抗过敏滴眼液，可药效过了又反复，其实咱们老祖宗对付这种"眼皮子事儿"可有绝招,今天就给大家扒一扒中药治眼睛痒的那些妙方。
【眼睛痒不是小事】 现代人整天盯着电子屏，空调房里一呆就是半天，眼睛痒得像猫抓似的，西医说这是过敏原刺激引起的免疫反应，中医却看得更深——肝开窍于目，眼睛痒八成是肝火太旺；再加上脾胃运化失常，湿气淤积在眼睛里，这才闹腾起来，就像家里下水道堵了，脏水就会倒灌上来，眼睛这扇"窗户"自然就遭殃了。
【古法熏眼：给眼球做个SPA】 我奶奶以前总采野菊花回来煎水熏眼，她说这叫"以形补形"，现在中药房能买到的杭白菊、金银花各抓一把，加水煮沸后转小火煨10分钟，把脸凑在蒸汽上方（注意别烫伤），拿条毛巾盖住头和锅，让药雾缭绕着眼睛，每天早晚各熏5分钟，这热气能把眼里的湿浊带走,菊花清肝明目的功效直接往眼珠子里钻。
【草药洗眼：天然眼药水】 要是嫌熏眼麻烦，可以试试"三黄洗眼方"：黄连3克、黄柏6克、秦皮9克，这三味都是清热燥湿的猛将，煮好放温后用棉签蘸着药液擦洗眼睑，特别是睫毛根部容易藏污纳垢的地方，刚开始可能会刺痛两下，那是在给眼睛大扫除呢！记得要用新鲜熬制的药水,隔夜的千万别用。
【喝掉眼睛痒】 别光顾着外用，内服才是治本，枸杞菊花茶算是入门款，但要想效果翻倍，得加几样宝贝：枸杞10粒、菊花5朵、决明子10克，再加点冰糖调味，这组合既能平肝火又能补肾阴，特别适合熬夜玩手机的夜猫子，要是眼睛红得像兔子，赶紧抓把夏枯草煮水当茶喝,这味药专治肝火上炎引起的目赤肿痛。
【厨房里的护眼法宝】 说到食补，猪肝菠菜汤简直是经典中的经典，不过现在人血脂高，不如换成鸡肝百合粥：鲜鸡肝切薄片，和泡发的干百合一起煮粥，出锅前撒点葱花，每周吃个两三回，既能补肝血又不油腻，对了，吃完别急着碰辣椒啤酒,免得把补进去的营养又赶出来。
【救命小贴士】
- 熏眼时温度控制在40度左右，拿手腕试温最保险
- 新鲜蒲公英捣烂敷眼眶，退红消肿特别快
- 桑叶水洗眼能去风热，但冷藏后的千万别直接用
- 连续三天没好转，赶紧找大夫别耽误
上次我表弟打完篮球眼睛进异物，又揉又搓搞发炎了，用金银花煮水冷敷半小时就缓解大半，不过话说回来，再好的中药也怕乱折腾，眼睛这种娇贵器官，该看医生时千万别自己当郎中，平时多吃蓝莓、胡萝卜这些护眼神器，没事多远眺绿植，毕竟预防胜于
