最近总感觉嘴里发苦？早上醒来喉咙像含着苦瓜汁？这可能是你的身体在拉警报了！口苦看似小毛病，背后可能藏着肝胆失调、胃火过旺的大问题，作为研究中医多年的从业者，今天给大家整理五个对付口苦的经典药方,都是老祖宗传下来的真本事。
晨起口苦多半"肝火旺" 很多上班族都有这样的体验：熬夜加班后第二天起来嘴巴发苦，连喝白开水都压不住，这其实就是典型的"肝火上炎"，中医讲"肝主疏泄"，晚上11点到凌晨3点是肝脏排毒的黄金时间，这时候不睡觉就像给锅炉房不断加煤却不开门散热，热气全憋在体内形成"郁火"。
【推荐方剂】龙胆泻肝汤 这个千年古方堪称"灭火队长"，主要成分有龙胆草、黄芩、栀子等，特别是那些伴有头痛目赤、脾气暴躁的朋友，用这个方子就像给肝脏做了次深度SPA，不过要提醒，这个方子偏寒凉,脾胃虚寒的人要慎用。
吃完火锅口苦是胃火作祟 有没有发现每次涮完麻辣锅，不仅嘴巴苦，连牙龈都肿起来了？这其实是胃火过盛的表现，就像炉灶火烧得太旺，锅里的水都快烧干了，这种"实火"需要清热泻火。
【推荐方剂】黄连温胆汤 黄连的苦味正对应着"苦寒泻火"的原理，搭配竹茹、枳实等药材，既能清胃火又能化痰湿，特别适合那些舌苔黄厚、爱喝冰饮的朋友，记得抓药时让药师把黄连包煎,不然苦得能让人皱眉。
压力大引起的口苦要疏肝 现代人最常见的就是"情绪性口苦"，工作压力大、家庭矛盾多，这些憋屈气都会堵在肝经里，这时候单纯清热效果不好,需要边疏通边灭火。
【推荐方剂】小柴胡汤 这个方子的妙处在于"和解少阳"，柴胡就像交通指挥员，带着黄芩、半夏等药物调节肝胆枢机，特别适合那些忽冷忽热、胸闷叹气的"郁闷型"口苦患者，现在还有中成药冲剂,出门带着很方便。
半夜口苦警惕胆热 有些人白天好好的，偏偏后半夜嘴巴苦得难受，这可能是胆汁分泌异常的信号，中医认为"胆热上蒸"就会引发这种定时发作的口苦。
【推荐方剂】左金丸 别看这个方子只有黄连和吴茱萸两味药，却是治疗胆火犯胃的经典搭配，黄连清火，吴茱萸引火下行，就像给上涌的胆汁装了根排水管，不过这个方子味道极苦,可以加点冰糖调味。
反复口苦要养阴 有些中老年人长期口苦，吃清热药就好两天，这是因为光顾着灭火没加水，这类情况多是肝肾阴虚,需要滋阴降火。
【推荐方剂】丹栀逍遥散 在经典逍遥散基础上加了丹皮和栀子，既能疏肝解郁，又能清热凉血，特别适合那些口干舌燥、手脚心发热的更年期朋友，建议用淮山药煮粥送服,增强滋阴效果。
温馨提示：中药讲究辨证施治，同样口苦，有人是实火，有人是虚火，有人夹杂湿气，建议先找专业中医师把脉，确认自己是哪种类型的口苦再用药，平时可以用菊花、决明子泡茶预防，少吃辛辣油腻食物，晚上11点前入睡才是护肝良方，任何方剂都不宜长期服用，症状缓解就
