藏在土里的救命仙草!这10种根茎中药你知道几个?

一归堂 2025-04-27 科普健康 1606 0
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前些天看邻居张婶在院里晒中草药,一堆皱巴巴的根须引起了我的注意。"这是防风,那是黄芪",她如数家珍的模样让我突然意识到,这些埋在土里默默生长的植物根部,居然都是中医眼里的宝贝,今天就带大家认识几种常见的根茎入药中药,看完你会发现古人的智慧真了不起!

【一、厨房里的中药明星】 要说最亲民的根茎中药,生姜当属第一,记得小时候淋雨受凉,奶奶总会切几片姜煮可乐,辣乎乎的汤汁下肚,寒气立马消散,中医认为生姜能发汗解表,其实它还能止呕解毒,上次闺蜜晕车吐得七荤八素,我塞给她两片糖姜片,果然压住了恶心感,不过要注意,烂姜可不能吃,会产生有害物质。

跟姜类似的还有干姜和炮姜,干姜就像升级版的暖宝宝,特别适合脾胃虚寒的人,有次见菜市场卖肉的大叔冬天总嚼着姜片,他说这样胃里暖和,而炮姜则是妇科常客,妈妈以前痛经会用它煮鸡蛋,深色的蛋壳染着姜痕,吃起来带着独特的辛香。

【二、补气养血的地下军团】 黄芪绝对是根茎界的劳模,李时珍都说它是"补气之长",我家煲汤必放黄芪,搭配当归就是经典的气血双补方,有次拜访老中医,看见他给化疗病人开黄芪精口服液,说是能提升白细胞数量,不过黄芪虽好,感冒发烧时千万别碰,容易闭门留寇。

说到补血,当归简直是女生的好朋友,记得大学室友每次生理期都面色苍白,后来她妈妈寄来当归羊肉汤的配方,现在她经期照常活蹦乱跳,新鲜当归切片泡水喝特别方便,淡淡的甜味带着一丝麻舌感,比咖啡健康多了。

【三、消炎止痛的天然抗生素】 金银花大家都知道是花入药,但它的根茎忍冬藤也是宝贝,去年我牙龈肿痛,老中医开了忍冬藤煮水漱口,第二天肿痛就消了大半,这种藤蔓类药物还特别适合风湿骨痛,小区王大爷每到变天就煮藤汤泡脚,他说比膏药管用。

板蓝根大家都熟悉,但它的亲戚--南板蓝根(马蓝)知道的人就不多了,这两种虽然都治咽喉炎,但南板蓝根性味更温和,我家里常年备着两种,春天上火喝北板蓝根,体质虚的改用南版,效果差不多但没那么伤胃。

【四、调理五脏的地下宝藏】 何首乌这名字就透着神秘,听说古代有人靠它白发变黑,现在药店卖的制首乌都是炮制过的,自己挖的生首乌可别直接吃,含有蒽醌类物质会伤肝,倒是用它泡酒擦脱发部位,隔壁陈叔试过说有效。

麦冬长得像缩小版红薯,却是润肺高手,教师朋友包包里总揣着麦冬枸杞茶,她说讲课费嗓子,这个比润喉糖管用,有意思的是,麦冬还能治便秘,有个阿姨每天嚼几颗,困扰多年的便秘竟然好了。

【五、那些年错过的草根良药】 猫爪草听着萌萌的,其实是治疗淋巴结核的猛将,中医院皮肤科常用它外敷,据说能把硬块慢慢消下去,不过这草不好买,得去特定药房才能找到。

岗梅根在南方很常见,肠热咳嗽时它就派上用场,记得非典那年,很多预防方子里都有它,它的根皮还能治跌打损伤,村里老人至今还用来泡药酒。

写到这里突然发现,这些深埋地下的根茎就像沉默的守护者,它们不开花不结果,却把毕生能量都储存在根系里,下次经过中药店,不妨仔细看看那些皱巴巴的根块,每一片都可能藏着救人的密码,不过要提醒大家,中药讲究辨证施治,想调理身体还是要先找专业医师,别自己瞎折腾哦!

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