皮肤又红又痒？可能是"风""湿"在作怪！
最近天气忽冷忽热，后台总有人留言说身上起红疹、半夜痒得睡不着，其实啊，中医里讲"风盛则痒，湿重则腐"，很多皮肤问题都跟"风邪""湿气"有关，就像晾衣服时风吹容易干，但要是潮乎乎的总不干，就容易发霉发痒，今天咱们就来聊聊老祖宗留下的祛风除湿止痒妙方,让你不用再拼命抓挠！
藏在山野里的止痒高手
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艾草——湿疹克星
别小看田间地头的艾草，它可是纯阳之物。《本草纲目》记载艾叶能"灸百病"，新鲜艾叶煮水擦身，对付荨麻疹、蚊虫叮咬特别管用，记得去年邻居家小孩满身痱子,用艾叶水泡澡三天就消下去了。 -
苦参——脚气的天敌
脚底脱皮痒得钻心？苦参泡醋液堪称"泡脚神器"，这味药专克湿热，对真菌感染引起的脚气、股癣效果显著，市场卖中药材的老板说,他们自家熬的苦参膏连修鞋师傅都买来备用。 -
防风——游走全身的护卫
皮肤像被蚂蚁爬？防风能驱散体内的"贼风"，特别是那种东痒西痒没定处的情况，用防风煮鸡蛋吃，连吃一周,很多人反馈瘙痒明显减轻。 -
地肤子——自带清洁属性
这种灰扑扑的小果子可是天然清洁剂，搓澡时用纱布包着地肤子粉轻揉，既能去死皮又能止痒，北方澡堂老师傅透露,以前给客人搓澡都会撒点地肤子粉。 -
蛇床子——妇科瘙痒救星
女性私密处潮湿瘙痒千万别忍！蛇床子煎汤坐浴，坚持两周就能改善，医院妇科常开的外用洗剂里,十有八九都有它的身影。
巧用厨房材料配出止痒方
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花椒+盐=天然止痒喷雾
30粒花椒加2勺粗盐炒热装布袋，哪里痒就敷哪里，我妈腰疼老毛病，每次用完都说皮肤透着舒服，注意温度别烫到,薄毛巾隔着用。 -
绿豆海带汤——内服祛湿经典
每周喝两次绿豆海带汤，加点陈皮更妙，同事坚持喝了一个月，后背痘痘全消了，记得绿豆要煮开花,海带要泡软剪成丝。 -
生姜艾叶贴——寒湿体质必备
切姜片蘸艾草汁贴肚脐，再用胶布固定，特别适合吹空调后关节痛还起红疹的人,超市买的艾草汁兑点姜汁就行。
这些坑千万别踩！
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别当饭吃！
祛湿药多含挥发油，长期喝会伤胃，就像香菜吃多了扎嘴,艾草天天泡茶喝反而上火。 -
过敏体质先试敏
初次使用新药材，一定要在手腕内侧试涂，有个姑娘用新鲜芦荟敷脸结果肿成猪头,就是教训。 -
孕妇禁用活血类药材
像红花、川芎这些虽然能祛风，但孕期碰不得,备孕期最好先找中医把脉再用药。 -
别迷信"越痒越抓"
抓破皮肤容易感染，实在忍不住就用冰毛巾敷，我们小区王奶奶抓破丹毒住院,现在天天提醒别人别犯傻。
四季养护小窍门
- 春季：柳树芽晒干泡茶，清热祛风还能治眼睛痒
- 梅雨季：每天用风扇对着衣柜吹半小时，放包花椒防潮
- 秋燥时：银耳莲子羹里加3颗乌梅，润肺同时防皮肤干燥
- 冬天：泡脚水里丢几片橘皮，暖身又防冻疮
记住啊，皮肤反复瘙痒不是小事，拖久了可能发展成慢性湿疹，这些中药方子虽好，但症状严重还是要及时看医生，关注我，下期教你们用常见花草自制天然护肤品，省
