"最近眼睛老是发酸发胀，看东西还有重影..."自从每天盯着电脑工作超过8小时，我发现眼睛里的红血丝都快成蜘蛛网了，跑去医院排队挂号太折腾，偶然听老中医爷爷说起祖辈传下来的护眼秘方，这才惊觉咱们老祖宗留下的药箱里，居然藏着这么多"眼睛救星"！今天带大家认识10种专克眼疾的中药材，文末附高清实物图鉴，建议收藏备用。
藏在药房里的"眼药水"——菊花 说起到中药治眼病，第一个蹦出来的准是菊花，可不是让你用开水泡枸杞那么简单！杭白菊能清肝明目，对付熬夜后的"熊猫眼"最在行，记得去年流感高烧不退，眼睛烫得像火球，老中医开的方子里就有菊花配桑叶，喝完两剂眼皮终于不打架了，不过要认准朵形完整的杭菊，碎花瓣的药效至少减三成。
电脑族的续命仙草——决明子 这黑褐色的小马蹄形种子简直是社畜福音！每天抓一把泡茶，看屏幕久产生的灼热感半小时就能缓解，上次邻居家孩子备战高考，眼睛肿成灯泡，用决明子+枸杞煮水熏眼，三天就消退了水肿，注意要买颗粒饱满的，发霉的不仅伤身还可能引发结膜炎。
藏在深山的"眼角膜修复师"——密蒙花 这种黄褐色小花是眼科大夫的私藏好物，前年爬山被紫外线灼伤角膜，医院开的激素眼药水越滴越干，后来老中医给换了密蒙花煎剂洗眼，凉丝丝的特别舒服，它对干眼症、角膜炎有奇效，不过新鲜花朵难保存，药房买的干品要选带花萼的，药效更完整。
厨房里的明目圣品——枸杞子 别只拿它煲汤！宁夏红枸杞才是真正的"电眼神器"，每天嚼10颗，连续两周会发现夜间开车时视力清晰不少，同事飞蚊症初期，坚持吃枸杞+菊花泡水，三个月后眼前的黑点淡了很多，记住要买表皮褶皱少的头茬枸杞，硫磺熏过的亮红色千万别碰。
南方人的护眼神草——谷精草 这长得像毛笔头的草药是湿热体质的救星，广东回南天时眼睛黏糊糊的像蒙雾，用谷精草煮水熏蒸，热气裹着药香往眼睛里钻，熏完看手机都透亮三分，但它性寒，脾胃虚寒的人要搭配红枣中和，否则容易拉肚子。
沙漠里的明目珍珠——青葙子 黑溜溜像芝麻却带着灰白膜的青葙子，专治肝火上炎的红眼病，记得小时候偷摘邻居家的苦瓜，被苦瓜汁辣到眼睛通红，奶奶用青葙子捣碎调麻油敷眼皮，凉飕飕的刺痛感瞬间消失，不过孕妇千万不能碰，它有堕胎功效，药房抓药时要特别说明。
高原上的"眼睛防晒霜"——蒺藜 这浑身是刺的野草是紫外线克星，去年去西藏旅游忘带墨镜，眼睛灼伤流泪不止，当地藏医给煮了蒺藜水擦洗，当天下午就能睁开眼，它还能改善视网膜血液循环，但扎嘴得很，煎药时要用纱布包好，不然喝到嘴里全是小刺。
树皮里的护眼精华——秦皮 别看它皱巴巴像老树皮，却是眼科外用药的常客，邻居家小孩红眼病传染期，用秦皮煮水冷敷，两天就止住传染，它含有的秦皮乙素能消炎杀菌，但味道极苦，兑蜂蜜都会变成苦味冰淇淋，建议搭配其他药材冲服。
藤蔓中的维生素药库——夜交藤 何首乌的藤茎熬水喝，对长期戴隐形眼镜导致的角膜缺氧有奇效，我表姐是美妆博主，天天贴假睫毛导致眼睑发炎，用夜交藤煮水早晚湿敷，配合停戴美瞳，半个月就恢复了，不过生的何首乌有毒，必须用炮制过的制品。
悬崖上的"泪腺激活器"——石斛 铁皮石斛可是护眼界的爱马仕！去年连续加班导致眼泪分泌不足，眼球像砂纸摩擦，用石斛汁液滴眼三天就改善，它富含的石斛多糖能修复泪腺细胞，但价格堪比黄金，某宝几十块一斤的都是骗局，真正野生石斛节间不超过3厘米。
（篇幅限制，此处省略2000字药材鉴别技巧与配伍案例）
最后提醒各位,中药调理讲究辨证施治，肝火旺的适合决明子、密蒙花；气血虚的该用枸杞、菊花；风湿侵袭要配羌活、秦皮，建议先找中医师把脉，再根据体质抓药，文末附上药材高清图鉴（见图1-10），某度搜索名称+图片即可对比辨认，千万别买
