最近总熬夜加班，整个人虚得像被抽干水分的萝卜，同事看我整天泡枸杞，神秘兮兮塞给我一包人参片："试试这个，老祖宗传下来的续命仙草！"抱着将信将疑的态度嚼了两片，没想到三天下来精神头真见好，这让我想起小时候在中药铺闻到的参味，原来这根须须绕绕的东西藏着这么大学问，今天咱们就来唠唠这棵"百草之王"到底有啥能耐。
【从皇宫到百姓家的千年宠儿】 要说人参的江湖地位，那可是妥妥的中药界顶流，早在《神农本草经》里就被归为上品，清朝乾隆爷每天必啃人参当零嘴，慈禧更是拿它当美容秘方，不过别以为这是贵族专利，东北老林子里采参人的故事听说过没？寻常百姓遇上体虚盗汗,熬碗参汤比啥补品都实在。
【元气加油站：专治各种"虚"】 现在人动不动喊累，其实很多都是气虚作祟，人参最厉害的就是大补元气，就像给身体装了个充电宝，白领们连续加班后那种胸闷气短，煮点参茶喝，你会发现爬楼梯不喘了，说话声音都变洪亮，特别是术后恢复的人，医生总会叮嘱喝点参汤,这可不是没道理的。
【免疫力低下的隐形盾牌】 换季就感冒？经常感觉浑身没劲？这时候人参里的人参皂苷就派上用场了，我邻居王叔以前总往医院跑，去年开始每天含片人参，今年流感季愣是一次都没中招，不过这玩意儿得坚持吃,指望吃两天就百毒不侵可不现实。
【大脑的天然兴奋剂】 备考的学生党注意了！人参能提高学习效率可不是瞎说，它含有的活性成分能促进脑细胞代谢，就像给大脑做了个SPA，我表弟考研那会儿天天喝参鸡汤，他说做题思路都清晰了,当然考上主要还是自己努力啦。
【男人的面子工程】 中年大叔们的保温杯里除了枸杞，其实更适合放人参，这玩意儿对改善性功能确实有一手，古代宫廷剧里妃嫔偷藏人参不是没道理的，不过年轻人可别瞎折腾,20岁的年纪随便补容易上火。
【女人的养颜秘方】 姐妹们注意了！人参外用能祛斑，内服能调气血，我妈坚持喝人参当归粥半年，原本蜡黄的脸色变得红润透亮，我自己试过用人参粉做面膜，早上起来皮肤软得像豆腐,比几百块的精华液都管用。
【糖尿病人的辅助法宝】 别看人参甜丝丝的，它反而能调节血糖，我爸有轻度糖尿病，医生建议他每天用3克人参煮水，配合药物治疗，空腹血糖居然稳了不少，不过千万记住别自行加量,人参虽好也不是降糖药。
【心脏的贴身保镖】 心慌心悸的朋友看过来！人参能增强心肌收缩力，就像给心脏雇了个保镖，我爷爷心率不齐多年，每天含片人参片，现在爬黄山都不带喘的，但心脏病患者要咨询医生,这玩意儿不能乱吃。
【抗癌战场的助攻选手】 虽然不能说人参能治癌症，但它确实能减轻化疗痛苦，肿瘤科护士偷偷告诉我，很多病人化疗期间喝参汤，白细胞下降的情况明显好转，当然这只能当辅助,正经治疗才是硬道理。
【延年益寿的慢功夫】 那些长寿乡的老人们，很多都有吃人参的习惯，这东西就像存钱罐，年轻时慢慢积累，老了才有利息，见过百岁老人每天掰一小段人参含着，耳不聋眼不花，不过要吃到这境界,可得几十年如一日。
说了这么多，可别把人参当仙丹，这玩意儿讲究"小火慢炖"，急不得躁不得，体质壮实的年轻人吃多了容易流鼻血，孕妇和小孩更要慎之又慎，最好的方法就是找中医师把把脉，量身定制服用方案，毕竟再神的药材，也得碰上懂
