最近小区里好几个娃都在咳咳咳,一打听全是百日咳闹的，这病名听着就吓人，其实中医对付它可有一套了，我邻居家孩子前阵子咳得脸通红，吃西药半个月都没断根，后来用了个老中医给的方子，三天就见好，今儿就把这几个压箱底的方子分享给大家，都是老一辈传下来的真本事。
【第一方：蜂蜜蒸白萝卜】 这个最简单，菜市场买根白萝卜切成片，加两勺蜂蜜腌半小时，给孩子当零嘴吃，一天三四次，白萝卜清热化痰，蜂蜜润肺止咳，俩食材凑一起就是天然止咳糖，记得要用纯蜂蜜，勾兑蜜可不管用，我表姐家闺女去年咳了快一个月，天天喂这个，不到一周就停了。
【第二方：杏仁甘草茶】 药店买点苦杏仁（注意是苦的不是甜的），敲碎后和甘草一起煮水，五岁的娃放5颗杏仁，成人加倍，头回喝可能会觉得苦，但效果真好，我们村有个偏方高手，他家祖辈都用这个治"顿咳"，说是能把肺里的邪气冲出来，不过苦杏仁有微毒，煮的时间要长点，至少20分钟。
【第三方：僵蚕蝉蜕汤】 这方子专治夜里咳得睡不着的情况，抓3g僵蚕、3g蝉蜕，加半碗水煮成小半碗，睡前趁热喝，喝完喉咙马上舒服，我同事家儿子咳得整夜哭，喝了这个当天就睡安稳了，要注意这两味药有点怪味，可以加点冰糖调味，但别加太多影响药效。
【第四方：大蒜冰糖水】 紫皮蒜拍碎加冰糖，比例大概3:1，放锅里蒸15分钟，晾温了慢慢喝，大蒜杀菌消炎，冰糖养阴润燥，对付痉挛性咳嗽特别灵，我婆婆当年就用这个方子，说比打针还管用，不过吃完蒜味重，出门记得嚼茶叶渣去味。
【第五方：鸡苦胆调米酒】 这个法子有点猛，适合久咳不愈的成年人，取新鲜鸡苦胆刺破，挤汁到米酒里，隔水烫热喝，小时候见奶奶用过，说是能清肺火，但现在鸡胆不好找，而且味道确实冲，建议放在最后试，要是嫌麻烦，用中成药鸡胆口服液也行，效果差不了多少。
说个真事,我朋友家双胞胎都得上百日咳，西医说最少要咳两个月，后来用第二个杏仁茶方配合雾化，两周就不咋咳了，中医讲究辨证施治，如果是寒咳要加生姜，热咳配雪梨，痰多吃陈皮，但千万别自己乱加药，拿不准就去找大夫把脉。
日常护理也有门道：保持屋里湿度在50%左右，太干容易诱发咳嗽，饮食上忌口很重要，鱼肉虾蟹这些发物要躲远点，多吃山药粥、百合羹这种润肺的，还有个小窍门，每天给孩子捏脊三次，从下往上轻轻提，能帮助宣肺气。
最后唠叨一句,这些方子都是辅助调理，如果孩子咳得喘不上气、嘴唇发紫，必须立刻去医院，中药起效慢但治本，关键要对症，就像老话说的"咳嗽咳嗽，郎中对头"，找准病因才能药到病除，大家试试这些流传百年的老方子，说不定能让你少遭很多罪
