最近总听朋友提起"蝉蜕煮水治感冒"的偏方，还有人用它泡茶给孩子退烧，作为一枚常年研究中草药的养生达人，今天必须带大家正确认识这位"动物系药材"——蝉蜕，别看它只是知了褪下的空壳，却在中医里被称为"金牛儿",藏着不少治病玄机呢！
蝉蜕到底是个啥？
走在树下常能捡到这种棕褐色的"小盔甲"，这可是知了幼虫蜕皮后留下的"纪念品"，老中医们最爱挑初夏收集的完整蜕壳，认为药效最佳，别小看这轻飘飘的空壳，《本草纲目》里早有记载："蝉蜕主小儿惊痫，妇人难产，大人头风目眩",可见古人早就摸透了它的脾气。
四大神效你要知道
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天然退烧片
前阵子邻居家娃半夜发烧，老太太翻出珍藏的蝉蜕煮水，别说，喝完真就退烧了，这可不是巧合！蝉蜕性寒能清热，尤其擅长对付外感风热引起的发烧头痛，记得要连壳带翅一起煮，煮沸后小火焖10分钟,喝起来有点草木香。 -
嗓子疼的救星
教师朋友必备的小秘方：蝉蜕+胖大海泡茶，去年我嗓子哑了半个月，每天喝这个代茶饮，居然三天就缓过来了，它就像给喉咙做了个"去火SPA",特别对付上火导致的咽喉肿痛。 -
皮肤止痒神器
闺蜜家宝宝起湿疹，老中医开了蝉蜕煮水洗的方子，原理很简单，这味药能祛风止痒，对荨麻疹、痱子这类"风疹"特别有效，建议把30克蝉蜕加500ml水煮沸，晾温后捈洗患处,每天2次效果杠杠的。 -
安神定惊丸
最神奇的是用它治小儿夜啼，同事家娃每到半夜就哭得撕心裂肺，西医查不出毛病，后来用蝉蜕5克煮水，加少量冰糖调味，喝了三天居然睡安稳了，中医说它能息肝风、定惊搐,简直就是天然的镇静剂。
这些人千万要躲远点
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准妈妈请绕道
孕期碰不得寒凉药物，蝉蜕的滑利之性可能引起胎动不安，去年诊所遇到位孕妈用蝉蜕治感冒，结果肚子疼得紧急送医,这教训可太大啦！ -
虚寒体质say no
如果你经常手脚冰凉、容易拉肚子，那这味寒性药材可能会雪上加霜，记得搭配生姜、红枣这类温补食材中和,单独服用容易伤脾胃。 -
过敏星人慎用
虽然少见，但确实有人对昆虫类药材过敏，初次尝试建议先喝一小口，观察半小时，万一出现皮疹瘙痒,立即停用并就医。
巧用妙招get√
• 熬夜救急茶：蝉蜕3克+薄荷2克，沸水冲泡，专治加班后的头痛脑胀
• 祛痘面膜粉：蝉蜕磨粉混蜂蜜敷脸，消炎杀菌还能控油（敏感肌慎试）
• 晕车小挂件：绢袋装蝉蜕随身带，清新气味能缓解乘车恶心
辨别真假小课堂
药店买的蝉蜕注意看三点：①完整的头胸腹三部分②表面黄棕色不带泥斑③轻抖没有杂质脱落，要是遇到发黑或有刺鼻味的，八成是陈年旧货或硫磺熏过的,赶紧撤！
最后唠叨一句：这味药虽好，但别当保健品天天喝，像上个月那位大叔，连喝两周蝉蜕水导致胃痛住院，真是过犹不及，记住咱的老祖宗说的"中病即止"，见效后就该停手啦！下次在树根看到这些小空壳，可别再当垃圾捡了，这可是大自然馈赠的"急救包"呢
