最近天气忽冷忽热，身边咳嗽喘不上气的人越来越多，前天邻居王婶捂着胸口来找我，说医院查出来肺结节，西药吃了半个月还是咳得睡不着觉，我让她把病历本给我看看，突然想起师父当年教我的那个"五子润肺汤",今天就跟大家唠唠这个救了不少人的老方子。
要说肺病啊，从医二十年我见得太多了，现在人长期待在空调房，熬夜加班抽烟，把肺折腾得跟老旧油烟机似的，西医动不动就消炎输液，但总有人反复不好，其实老祖宗留下的宝贝可不少,关键要找准病根。
先给大家看个真实案例：去年春天有个建筑工人，咳血痰住院半个月没好转，医生怀疑是肺结核，他家里穷怕花钱，偷偷跑来找我想偏方，我一看舌苔发白、半夜盗汗，典型的阴虚肺热，就开了黄芪30克、百合15克、川贝10克、杏仁9克、甘草6克的方子，结果喝了七副，咳血止住了,现在跟着我学八段锦调理呢。
这个方子妙在哪儿？黄芪补气像给肺装了个防护罩，百合滋阴就像往肺里浇凉水，川贝是最乖的止咳化痰剂，杏仁专门对付顽固痰液，甘草调和诸药，不过别急着抄方子，中医讲究辨证施治,得像老裁缝量体裁衣。
说到肺病调理，不得不提张仲景的经方，有次遇到个白领姑娘，CT显示肺部有阴影，吓得整宿睡不着，我让她把焦虑转化成晨练，每天用鱼腥草30克、桔梗10克、芦根15克煮水当茶喝，三个月后再检查，医生说炎症消了大半，这几味药组合起来,就像给肺部做了次大扫除。
很多人不知道，厨房里就有养肺神器，前阵子教广场舞大妈们做银耳雪梨羹，放点枸杞和枇杷花，文火慢炖两小时，有个阿姨坚持喝了两个月，原本上楼梯就喘的毛病好多了，这些药食同源的东西,比保健品实在多了。
但话说回来，再好的方子也得配合忌口，去年有个大哥肺癌术后，天天偷吃烤串啤酒，结果咳得比术前还厉害，我让他把辣椒、冰饮、油炸食品全戒了，改吃山药粥配蒸梨，现在复查指标稳得很，治病就像种庄稼,光施肥不除草哪行？
最近发现个有趣现象：年轻人开始流行"肺部SPA"，其实就是用艾叶、陈皮煮水熏蒸，再加点薄荷精油按摩迎香穴，上周我闺女鼻塞咳嗽，熏了三次就好利索了，这种外治法特别适合懒人,不用煎药就能疏通肺经。
写到这里突然想起师父的话："治肺如抚琴，急不得躁不得。"那些瓶瓶罐罐的喷雾剂只能救急，真要调养还得靠内功，建议大家趁秋冬来临前，给自己的肺来个深度保养，不过具体用药千万要找明医把脉，毕竟每个人的体质都是独一无二的
