最近总听朋友说体检查出甲状腺结节、乳腺结节，连我自己摸脖子都隐隐发慌，跑了好几趟医院，医生都说"定期复查就行"，可看着报告单上的数字，心里总是硌得慌，后来找了位老中医调理，才发现原来咱们老祖宗留下的消结智慧这么管用！今天把这5味"散结高手"分享给大家，都是药食同源的好方子~
猫爪草：甲状腺的"疏通工"
第一次在中药房里见到猫爪草时,我还以为是小猫玩具，这毛茸茸的小果子别看长得萌，却是消散结节的狠角色，老中医说它就像身体里的"清道夫"，尤其擅长冲刷甲状腺、淋巴结这些地方的淤堵。
我照着方子每天用猫爪草煮水喝,刚开始觉得味道像淡淡的豆荚香，坚持一个月后再去做B超，原本4mm的甲状腺结节居然缩小到2mm！现在每次路过中药房，都忍不住多抓两包备着，不过要提醒大家，猫爪草性偏温，上火期间要停喝几天。
夏枯草：乳腺结节的"降温贴"
很多姐妹不知道,熬夜熬出的乳腺胀痛，可能就是气郁结成的"火疙瘩"，夏枯草最擅长浇灭这种虚火，我同事小王哺乳期堵奶时，用夏枯草+丝瓜络煮水当茶喝，第二天就通了，现在我们办公室常备夏枯草茶包，压力大的时候泡一杯，看着深褐色的茶汤慢慢变浅，感觉胸口的闷气也跟着散了。
但夏枯草是寒性的,胃寒的朋友可以搭几颗红枣，有次我妈连喝三天拉肚子，吓得我再也不敢让她空腹喝了。
蒲公英：全身结节的"灭火器"
要说最亲民的消结药,非蒲公英莫属，我们小区的阿姨们春天都抢着挖野菜，其实她们采的"野苦菜"就是天然蒲公英，我乳腺增生那会儿，每天用蒲公英根泡水，配合热敷，不到两周就能摸出硬块变软了。
不过要认准叶齿多的正品蒲公英,公园绿化带那种矮棵的可能掺假，去年我图省事买干制品，结果泡出来的味道淡得像在喝草纸，后来还是托老乡收的晒干野生鲜货才够劲。
橘叶：乳房肿块的"按摩师"
每次经过水果店闻见橙子香,就会想起奶奶教我的偏方，她总说"橘子树叶是个宝」，把新鲜橘叶洗净捣碎敷乳房，能软化纤维瘤，虽然现代不提倡直接外敷，但用橘叶煮水擦洗确实舒服，我现在洗澡时会装一盆橘叶水，温热的药雾蒸着胸口，感觉每个毛孔都在呼吸。
记得要用青皮橘树的叶子,蜜桔的叶子效果差远了，有次我在超市买的砂糖橘叶子，煮出来的水甜得发腻，完全没有清热的感觉。
牡蛎粉：隐形结节的"吸附器"
这个可能是最意想不到的消结药材,海鲜市场的牡蛎壳晒干后磨粉，居然能吸走体内的痰湿结节，我邻居张姐子宫肌廇3公分，每天早晚空腹吃勺牡蛎粉，半年后复查居然缩了一半，现在我都用它代替补钙，拌酸奶喝像吃冰激凌。
不过牡蛎粉要买现磨的,药店的罐装粉常有结块，有次贪便宜买了过期两年的，喝得胃酸泛苦，真是血泪教训。
这些年来,我摸着自己脖子上的小颗粒从痛到不痛，再到几乎摸不着，越来越信服老祖宗的智慧，不过要提醒大家，中药调理就像炖汤，讲究慢火细煨，我见过有人把五样药材混着喝，结果拉肚子进医院，千万别学！建议先找靠谱的中医辨证，对症下方，平时保持好心情，少生闷气，毕竟万病源于堵啊
