前些天去郊外采风,蹲在田埂边拍照时，当地老农随手扯了根草茎递给我："城里人肯定没见过这个，治拉肚子比药还灵！"定睛一看，这不到处疯长的马齿苋嘛！老话常说"认识是宝，不认识是草"，今天咱们就来聊聊那些带"马"字的神奇中草药，说不定您家小区花坛里就藏着宝贝呢！
【马齿苋：被忽略的天然抗生素】 这棵被称作"长寿菜"的杂草可大有来头，记得去年闺蜜家3岁娃半夜发烧，医院人多排队时，她奶奶就用新鲜马齿苋煮水给孩子擦身，不到两小时体温就降下来了，这种酸溜溜的野菜含有去甲肾上腺素和钾盐，既能消炎又能调节血糖，春天摘嫩叶凉拌，夏天晒干泡茶，秋天腌酸菜，冬天炒腊肉，四季都不浪费。
【马钱子：骨科圣手的双刃剑】 中医骨伤科有个"马钱子散"的秘方，专治跌打损伤，但这东西可是个暴脾气，炮制时要净白布裹三层，还得放在绿豆汤里煮七次，前几年邻居王叔泡药酒时没掌握好量，结果喝出肌肉抽搐送医院，现在正规药店都要求凭处方购买，就是怕大家当普通药材用出事。
【马兜铃：从救命仙草到争议药材】 这个葫芦科植物可真是让人又爱又恨，老中医都说它止咳平喘赛过西药，但现代研究发现含马兜铃酸会伤肾，就像家里那把祖传菜刀，用好了能切菜，放久了却会生锈，现在正规医院开方都要特别标注用量，倒是民间偏方里还能见到它的身影。
【马勃：喉咙救星的奇妙菌类】 上次直播时有观众留言说嗓子疼，我立马推荐了这个灰扑扑的"狗尿苔"，这玩意遇水就膨胀，像海绵一样吸附毒素，记得大学实习时跟诊，老主任总用它治疗教师职业病，配上甘草冰糖炖盅，比含片管用多了，不过要注意区分可食用品种，野外随便捡的可能有毒。
【马蹄香：妇科调理的秘密武器】 每次写到这个重口味药材都忍俊不禁——明明是治疗痛经的良药，名字却让人浮想联翩，其实它是毛茛科植物，熬制的药膏贴着关元穴，暖宫散寒效果一流，我们办公室小姐妹每逢生理期都互相安利，不过那股子类似臭鸡蛋的气味确实劝退不少人。
这些带"马"字的药材就像中医药里的隐藏菜单，看似普通实则暗藏玄机，不过要提醒各位，野生药材采摘需谨慎，市面上买的也要选GMP认证的厂家，最近发现小区绿化带冒出好多马齿苋，准备周末喊物业阿姨一起采收，今年冬天要腌满满一缸酸马齿苋！您家乡有没有特别的"马"字药材？欢迎在评论区分享
