最近门诊遇到好多咳了半个月还不见好的患者,有个共同点就是总说"刚开始吃药见好，过几天又加重"，其实在中医看来，这可能是体内病邪没清理干净！今天就跟大家聊聊为什么有些咳嗽会反复加重，以及到底该怎么用中药彻底赶走这些顽固的"邪气"。
你身上的咳嗽开关可能被"邪气"卡住了 前阵子邻居王阿姨感冒后咳嗽，自己买了川贝枇杷膏喝，结果白天好些晚上又咳，她总说感觉喉咙里有东西粘着，咳不出来又咽不下去，这其实就是典型的外邪残留！中医讲"风为百病之长"，感冒后的风邪就像个赖皮鬼，藏在肺经里不肯走。
大家有没有发现,这种咳嗽特别会在半夜加重？中医认为夜间阳气内收，正是正气和邪气交班的时候，这时候潜伏的寒邪、热邪就会趁机作乱，所以很多人反映晚上咳得撕心裂肺，白天却像没事人一样。
5个迹象说明你的咳嗽藏着"暗邪"
- 喉咙总感觉有蚂蚁爬（风邪未清）
- 咳声像从胸腔深处闷出来（痰湿困肺）
- 遇冷风马上呛咳（寒邪滞留）
- 说话多就咳个不停（气滞血瘀）
- 吃甜腻食物立刻加重（湿热夹杂）
上个月我表弟就是典型例子,打篮球着凉后咳嗽，自己当普通感冒治，结果两周后变成"灭火器式咳嗽"——每次咳都震得胸口疼，来诊时脉象浮紧，舌苔白腻，明显是寒邪闭肺，开了麻黄6克桂枝9克杏仁9克甘草6克的经典组合，特别嘱咐他盖被发汗，结果当天就咳出大量白痰，三天彻底痊愈。
祛邪止咳的三大绝招 （1）给邪气开闸放水 很多人不知道，咳嗽其实是身体在排邪，就像家里拖地要开窗，治疗咳嗽也要给病邪出路，风寒咳嗽记得喝温热的生姜红糖水，喝完立刻穿袜子捂汗；风热咳嗽要猛灌温开水，保持小便清亮，去年冬天我接诊个快递小哥，咳嗽带喘憋得满脸通红，用三拗汤加细辛3克，特意让他把药煎浓趁热喝，半小时后听到他疯狂打喷嚏，打完立马松快了。
（2）定向爆破顽痰湿气 痰湿重的咳嗽最麻烦，这种患者通常舌苔厚腻，咳声浑浊，推荐个小方子：茯苓15克陈皮6克苍术9克，像泡茶一样煮水喝，特别要提醒的是，这种体质千万少吃水果牛奶，否则就像给沼泽地浇水，我朋友家孩子咳嗽两个月，西药无效，后来发现每天必吃半个西瓜，停掉生冷配合二陈汤加减，五天就不咳了。
（3）给肺脏筑道防火墙 真正根治咳嗽要恢复肺的防御功能，黄芪15克防风6克白术9克煮水代茶饮，坚持喝两周，相当于给呼吸道做疫苗，但要注意，阴虚火旺的人要加麦冬10克，不然容易上火，就像种庄稼，土地肥沃了，杂草自然就难生长。
避开这些坑才能断根 × 见咳就吃川贝雪梨（寒咳越吃越重） × 长期喝胖大海（伤脾生湿） × 咳嗽刚好就吃海鲜（引发旧邪） √ 晨起搓热大椎穴（驱寒外出） √ 傍晚拍打肺经（从肩胛到拇指） √ 每周喝两次山药粥（健脾护肺）
记住咳嗽超过三周一定要看医生,特别是出现胸痛、血丝、体重下降这些危险信号，上个月急诊收了个咳了一个月的患者，以为是普通感冒，结果CT显示肺结核，所以说久咳别硬扛，该查CT查CT，该吃中药吃中药。
最后教大家个自测方法：对着镜子伸舌头，如果舌根部位发白像霜，多半是寒邪未清；如果舌尖红得像草莓，八成是热邪滞留，对症下药才能药到病除，别让小小咳嗽拖
