中药里的麦成员大盘点！这些麦类药材你都知道吗？

说起中药里的"麦"字辈，很多人第一反应就是麦芽，其实咱们老祖宗的药箱里藏着不少带"麦"的宝贝，今天就带大家认识五位各怀绝技的"麦"家族成员，看完这篇保准你也能成为半个行家！

麦芽——消食界的老熟人这大概是最广为人知的麦类中药了，小时候积食不消化，妈妈总会冲杯麦芽水，不过可别小看它，生麦芽和炒麦芽可是两副脾气：

生麦芽就像温柔的开锁匠,专治米面薯芋吃多了造成的腹胀
炒麦芽则是急性子的消食先锋,对付红烧肉配米饭这种硬核组合更绝的是它的双向调节功能，既能帮助哺乳期妈妈通乳，又能反过来回乳，记得邻居王姐断奶那会儿，每天拿焦麦芽泡茶当水喝，效果比药店买的回乳宝还好使。

浮小麦——专治盗汗的夜间守护者第一次听说这个名字还以为是会游泳的麦子，其实是晒干后能浮在水面的瘪小麦，老中医说它能敛汗像自带空调，特别是睡着后偷偷冒汗的情况： √ 自汗（白天稍微动就出汗） √ 盗汗（晚上睡醒一身汗） √ 产后虚汗（生完孩子总冒虚汗）我们办公室小刘去年手术后总出虚汗，老中医开的方子里就有浮小麦，说是能收敛耗散的阳气，比西洋参片还管用。

大麦——肠胃的清道夫别看它长得普通，却是五谷杂粮里的隐形冠军，大麦茶刮油的效果谁喝谁知道，但它入药更厉害： ▶ 大麦芽：和中消食，专治吃撑了肚子胀 ▶ 焦大麦：烤过的大麦，对付积食引起的口臭特别灵 ▶ 大麦苗：刚冒尖的嫩苗，榨汁喝能清热利湿我奶奶常年喝大麦粥，她说这碗"神仙水"既养胃又通便，比什么保健品都实在。

荞麦——被误会的养生高手很多人以为荞麦只是做枕头的，其实它的药用价值藏在种子里： ★ 苦荞麦：降血糖的小能手，糖尿病人当主食最佳 ★ 甜荞麦：健胃消滞，吃火锅烧烤前喝碗荞麦茶特解腻特别注意：荞麦性寒，脾胃虚寒的朋友要少吃，就像我同事老李，体寒还天天喝荞麦茶，结果拉肚子进医院，真是赔了夫人又折兵。

燕麦——肠道的天然刷子别被超市里的即食燕麦骗了，中药用的燕麦是带壳的野燕麦，它最擅长： ✓ 润肠通便：便秘星人的救星，比香蕉管用 ✓ 补脾益气：感觉气虚乏力时煮燕麦粥特别补 ✓ 降胆固醇：血管里有斑块的叔叔坚持吃半年，指标真的降了不过要提醒各位，燕麦虽好但滑肠，腹泻期间千万别碰，不然就像开了水龙头关不上。

【使用秘笈】