全身浮肿别慌！老中医亲授5个中药消肿良方

最近后台炸了锅，好多朋友都在问："浑身肿得像馒头怎么办？""喝口水都胖三斤是不是肾出问题了？"今天咱就唠唠这个让人头疼的全身浮肿，再给大家掏点祖传的中药方子，不过先说好，要是肿得连手指头都掐不出印儿,赶紧去医院别耽误！

【一、全身浮肿到底是咋回事】老张头前阵子来诊所，眼睛眯成缝，肚子胀得像个十月孕妇，他这种情况在中医里叫"水气病"，说白了就是身体里的水液不走正道乱窜，西医说可能是心脏泵不动、肾脏漏蛋白、甲状腺罢工，或者是姑娘们生理期激素捣乱，但中医看问题更有意思——肺脾肾这三个"排水队长"只要有一个打瞌睡,水液就要闹起义。

【二、中药消肿为啥比西药靠谱】我常跟病人打比方：西药利尿就像开闸放水，见效快但容易伤身，中药更像是疏通河道，该排的排，该用的用，去年有个大姐吃螺内酯吃到手脚抽筋，改喝五苓散半个月，不仅腿细了两圈，连常年便秘都好了，这就是中药的妙处,治病不忘调体质。

【三、五个祖传消肿方大揭秘】

经典五苓散升级版桂枝10g+茯苓20g+白术15g+泽泻18g+猪苓15g 这是东汉张仲景的老方子，专治喝水都长胖的类型，现在人压力大，加几片陈皮效果更好，记得煮药时用砂锅,凉水浸泡半小时再开火。
健脾祛湿黄金组合党参15g+黄芪20g+炒白术12g+薏苡仁30g（提前泡）特别适合上班族，这类人普遍舌苔厚腻、大便黏马桶，建议把薏米炒黄煮粥当早餐，连续吃两周,你会发现裤子松了。
肾虚水肿救命方制附子9g（先煎1小时）+茯苓18g+白芍12g+生姜5片注意！附子有毒必须久煎，适合下半身肿得厉害、腰酸怕冷的人，有个快递小哥天天吃外卖，脸肿得发光,喝这个方子三天尿量就正常了。
女性专属调经消肿茶益母草15g+当归9g+车前子10g（包煎）+冬瓜皮30g 生理期前一周开始喝，连喝三个月，特别针对经期水肿、手脚冰凉的姐妹，记得冬瓜皮要新鲜的,晒干的没用。
急救型外敷秘方芒硝+大黄按2:1比例打粉，用纱布包着敷肿胀部位这个方法救过急诊患者，去年隔壁王婶被蜜蜂蛰后脸肿成猪头，敷了这个半天就消下去了,注意皮肤破溃处不能用！

【四、消肿误区千万别踩】 × 学老年人喝黑豆水消肿，结果胀气打嗝一整天 √ 正确做法：黑豆要炒熟碾碎，每天不超过15克 × 听说红豆薏米水万能，喝到月经不调 √ 特殊时期要停喝，加点桂圆中和寒性 × 学网红用艾叶泡脚，泡出一身荨麻疹 √ 过敏体质要先在手腕试敏，糖尿病人水温别超40度

【五、日常养护小窍门】