最近总听哥们儿念叨"年纪轻轻就腰酸腿软"，还有人偷偷问有没有靠谱的壮阳偏方，今天咱就敞开了说，作为跟着爷爷学了二十年中药的山里娃，我见过太多被虚假广告坑惨的案例，那些号称"一夜回春"的保健品，真不如老祖宗留下的实在货真！今儿就给大家唠唠真正能补阳气的五味猛药，不过先声明——是药三分毒,咱们讲的是科学调理！
【第一猛药：鹿茸】 要说补阳界的扛把子，那必须是长白山梅花鹿的鹿茸，去年带客户去东北考察时，当地老猎户掏出块带血的鹿茸，直接泡高度白酒，看着浑浊的酒液慢慢变红，那股热乎劲儿从喉咙直冲丹田，不过要提醒大伙儿，新鲜鹿茸处理起来讲究多，我们普通人还是买烘干切片的更稳妥，记得要选蜡片，那种像蜂蜜色半透明的,泡水喝三天就能感觉手脚不冰凉了。
【第二猛将：淫羊藿】 别听名字起得野，这可是正经记载在《本草纲目》里的补肾高手，前年给工地的老王送过半斤干品，他坚持每天泡茶喝，原本爬三楼都喘的样儿，现在扛水泥袋健步如飞，这玩意儿最适合泡酒，配上枸杞、锁阳，泡足三个月，每天一小盅，但千万注意别过量，有个小伙当茶猛喝,结果流鼻血进医院了。
【第三悍将：肉苁蓉】 沙漠里的宝贝疙瘩，蒙古族兄弟管它叫"沙漠人参"，去年在内蒙收药材，亲眼看见牧民用它炖羊肉，那香味飘出去二里地，吃块肉浑身暖洋洋的，最绝的是它能润肠通便，特别适合经常应酬喝酒的老板们，不过要买正宗的阿拉善产,市面上很多拿其他根茎冒充的。
【第四猛料：海马】 海边老渔民的私藏货，以前常看他们用海马泡高度米酒，这玩意儿别看个头小，劲道可猛着呢！但要特别注意，孕妇碰都不能碰，小孩更要远离，现在野生海马越来越少，建议大家认准养殖的，虽然药效差点,但安全第一。
【第五奇兵：锁阳】 甘肃戈壁滩上的怪家伙，长得跟男同胞某个部位神似，当地人把它晒干磨粉，早晚空腹吃一勺，去年带着摄影队采风，向导每天给我们冲锁阳咖啡，抗高原反应确实管用，不过新挖的鲜锁阳有股怪味,建议买炮制过的成品。
说了这么多，肯定有人急着问咋搭配，其实最简单的法子就是泡药酒：20斤粮食酒+鹿茸50克+淫羊藿100克+肉苁蓉80克，密封存放三个月，每天午饭后喝10毫升，比啥保健品都实在，但切记高血压患者、感冒发烧时千万别碰！
最后唠叨一句，这些猛药就像汽车的涡轮增压，能快速提升动力，但要想长久续航，还得配合规律作息，我认识的长寿老中医，个个都是晚上十点前睡觉，早上练八段锦的主，与其迷信什么"速效神药"，不如踏踏实实养身子骨，觉得有用就收藏转发,下期教大家辨认药材真假的小窍门！
