老张最近总抱怨自己"电量不足"，白天对着电脑打瞌睡，晚上回家瘫成土豆，媳妇偷偷塞给他一罐黑褐色的秘制茶，喝了一段时间，这家伙居然活蹦乱跳地组织起周末篮球局了，其实哪有什么灵丹妙药，不过是几味咱们祖宗传下来的中药材在起作用，今天就给兄弟们扒一扒那些让男人重拾活力的"续命神器"，建议先收藏再慢慢研究！
【人参：疲惫男的救命仙草】 东北老铁们常说"吃参如吃肉"，可不是瞎扯，这玩意儿补气效果堪比红牛加强版，特别适合熬夜加班后脸色蜡黄、动不动出虚汗的兄弟，不过别学电视剧里直接啃参，容易流鼻血！聪明人都拿它切片泡水，或者炖鸡汤时丢两片，记住要选表皮有皱纹的"丑参"，那种光鲜亮丽的多半是硫磺熏过的。
【枸杞：保温杯里的养生担当】 别小看这小红果，《本草纲目》里可是被称作"却老子"，现在办公室男士人手一个枸杞保温杯不是没道理，护眼明目还能悄悄补肝肾，但千万别当零食干嚼，每天20颗泡水最科学，特别提醒：感冒发烧时别碰，小心火上浇油。
【肉苁蓉：沙漠里的威猛先生】 这名字听着就带劲，戈壁滩上的"植物黄金"专治腰膝酸软，泡酒最合适，50度白酒泡两周，每天一小盅，不过新婚小夫妻悠着点，这玩意儿太猛可能会影响造人计划，搭配羊肉炖汤更是绝配，冬天喝一碗全身暖洋洋。
【淫羊藿：中年危机的破局者】 别被名字吓到，这可是正经中药，对头发早白、记性差的老哥们特别友好，泡茶时加3-5克就够了，但千万记住别和降压药混着吃，血压容易坐过山车，现在有些保健品偷偷加这个，购买时要擦亮眼睛。
【黄芪：虚弱男的免疫铠甲】 面色发黄、动不动就感冒的兄弟看过来！这味"平价人参"最适合煮粥，小米粥快熟时撒一把，连续喝一周准见效，健身房达人可以用它配红枣泡水，运动后来一杯，补充能量杠杠的，不过舌苔厚腻的湿热体质要绕道走。
【灵芝：熬夜党的肝脏守护神】 程序员小哥们的深夜伴侣，解酒护肝效果一流，野生灵芝表面有天然光泽，人工种植的也别嫌弃，熬汤时多放几朵，搭配甘草泡水最能缓解眼睛干涩，但腹泻期间千万别碰，不然厕所蹲到腿麻。
【杜仲：腰突患者的救星】 坐办公室坐出腰间盘突出的兄弟注意了！这树皮可是骨科圣手，猪腰子切开裹层杜仲粉蒸熟，连吃三天就能感觉腰板硬朗，不过阴虚火旺的兄弟要谨慎，补过头容易口腔溃疡。
【锁阳：高原汉子的能量棒】 青海老牧民的私藏秘方，抗疲劳效果比咖啡持久，炖羊肉时加几片，膻味都没了只剩香，但别和韭菜、辣椒组CP，火力太猛容易鼻子喷火，三高人群更要敬而远之。
【海马：游泳健将的隐藏技能】 健身教练的秘密武器，补肾壮阳还不伤身，泡酒前记得把内脏掏干净，否则腥得能熏晕人，每周两次，每次不超过10克，坚持一个月你会发现深蹲时腿不再打颤，孕妇看到要绕道走哦！
【菟丝子：秃头青年的希望之光】 地中海发型的兄弟有救了！这小小种子能养肾生发，每天一勺泡水喝，三个月后你会有惊喜，但性子急的兄弟别指望速成，好头发都是养出来的，搭配黑芝麻糊效果更佳。
最后唠叨一句：这些宝贝虽好，但别当饭吃！就像手机充电要适时适量，滋补也要讲究节奏，感觉自己虚得冒烟？赶紧找中医把脉辨证，乱补反而伤身，记住咱们的目标是做持久型选手，不是闪电侠！现在知道为什么老中医们都笑眯眯了吧？人家手里攥着的都是千年
