最近又被口腔溃疡折腾得吃不下饭？我懂这种痛！喝口水都像往伤口上撒盐，说话都不敢张嘴的日子真不好过，这些年试遍各种西药药膏都没断根，直到去年拜访了位老中医，才搞明白反复发作的溃疡背后藏着这些玄机......
【第一方：导赤散加减】 这个方子特别适合舌尖红、小便黄的朋友，记得上个月连续熬夜赶方案，舌头底下长了三个溃疡，疼得直冒冷汗，老中医给开了生地15克、木通6克、竹叶10克、甘草梢6克，让我每天早晚煮水喝，连喝三天，溃疡面明显缩小，关键是没再长新的！原来这是心火旺的典型表现,就像游戏里的野怪总在同一个地方刷出来。
【第二方：封髓丹合剂】 有次出差水土不服，满嘴都是溃疡，吃饭全靠吸管，当地中医院开的砂仁3克（后下）、黄柏10克、甘草6克、党参15克组合救了我，特别神奇的是，这个方子要含在嘴里慢慢咽，药汤接触到溃疡面时会有点麻麻的感觉，但半小时后疼痛就减轻了，老大夫说这是灭虚火的绝招,特别适合加班族。
【第三方：外用珠黄散】 这个是祖传秘方级别的存在！牛黄0.3克、冰片0.15克、珍珠粉2克混合研末，用蜂蜜调成糊状敷在溃疡处，第一次用就惊为天人，平时要疼三四天的溃疡，敷完当天就能正常吃饭，不过要注意睡前刷牙后使用，不然药材沾在牙齿上会发苦，我现在已经养成随身带小罐装的习惯,火锅前必备神器。
【第四方：六味地黄丸改良版】 别急着划走！这不是补肾的吗？其实长期反复溃疡可能是肾阴虚，我同事连续三年每月必发两次溃疡，后来每天用熟地20克、山药15克、山茱萸10克煮粥当早餐，配合淡盐水漱口，三个月后居然没再复发，就像手机充着电玩游戏,电量足了自然不卡顿。
【第五方：开胃消食茶】 说出来你可能不信，很多溃疡是"撑"出来的！上周聚餐胡吃海喝后，嘴角立刻长了两个大溃疡，老中医让我用炒麦芽15克、山楂10克、莱菔子8克煮水代茶饮，当天下午就开始放屁排气，第二天溃疡就没继续扩大，这就像给肠胃做疏通,毒素排了溃疡自然消。
重要提醒：
- 所有中药方需辨证使用，舌苔厚腻的湿热体质和怕冷的阳虚体质用药完全不同
- 溃疡超过两周不愈一定要看医生，这可能是其他疾病的信号
- 治疗期间忌口很重要，牛肉羊肉辣椒奶茶都要暂时戒掉
- 晚上11点前睡觉比任何药物都管用，亲测熬夜后必复发
我自己总结的防复发三件套： ① 每周用石斛麦冬煮水当日常饮品 ② 饭后用淡盐水漱口（半茶匙盐+温水） ③ 常备维生素B2和锌补充剂
那些年试过的坑： × 直接喷西瓜霜粉末（刺激太强） × 用白酒漱口（痛到怀疑人生） × 狂吃维生素C（反而刺激黏膜） √ 正确姿势：温盐水棉签轻拭+中药调理+早睡
现在每次感觉上火，我就马上煮点金银花菊花茶，再含两粒中药糖球（药店有售），这一年多来再也没有体验过"吃饭如上刑"的痛苦，真心建议反复溃疡的朋友去正规中医院把脉调理，找到属于自己的专属药方，毕竟每个人的体质就像不同的游戏角色，找准属性才能打出
