最近不少朋友在后台留言，说想看看中药木瓜的真面目，作为一个跑了十几年中药材市场的老行家，今天我就带大家全方位认识这个"延年益寿果"，先给大家看组实拍图——（此处可插入带霜的晒干木瓜片特写）这可不是水果摊上的青木瓜，而是经过九蒸九晒的道地药材,表面均匀的白霜正是品质上乘的标志。
木瓜的中药档案
老中医都叫它"酸木瓜"，别看名字普通，可是《本草纲目》里记载的"主湿痹脚气，霍乱大吐下"的良药，正宗的川木瓜表皮带着暗褐色斑点，像撒了层芝麻似的，切开后胶质十足，晒干后能闻到淡淡的酸香，我特意拍了组对比图（插入鲜木瓜与干木瓜对比图），新鲜时像缩小版西瓜，晒干后皱巴巴的像老人手掌,但药效反而更醇厚。
如何辨别优质木瓜药材
上个月去峨眉山采药，老药农教我三招：一看霜粉，自然晾晒的会有均匀白霜；二折硬度，好的木瓜片能弯到30度不断裂；三尝酸度，含在嘴里慢慢嚼，先是微酸，接着回甘，市场上有些不良商家会用漂白剂处理（展示漂白过的木瓜图片），颜色死白没有自然纹路,这种千万要避开。
木瓜的黄金搭档
在药房抓药时，常看见它和这些药材配伍：（插入药方实拍图）配薏苡仁祛湿，加桑枝治关节痛，搭红枣炖汤最养肝，记得去年给邻居王婶调理风湿，就是用木瓜、威灵仙、鸡血藤这三味药，煎出来的汤色琥珀般透亮（附煎药过程图），连喝半个月,她上下楼梯终于不用扶墙了。
那些年用错的木瓜
很多人把木瓜当水果吃，其实药用和食用大有讲究，药店里的皱皮木瓜含齐墩果酸，而水果店的番木瓜主要是维生素C，有次见小区张阿姨用鲜木瓜炖猪蹄，结果闹肚子——鲜木瓜含有木瓜蛋白酶，必须经过炮制才能入药，我专门拍了九制木瓜的工艺流程图（展示蒸晒过程图）,从鲜果到成药要经历27道工序。
居家妙用小偏方
教大家三个亲测有效的土方：阴雨天关节痛，用木瓜片蘸白酒擦疼痛处；消化不良时，5克木瓜加3颗山楂煮水；女性经期腹痛，搭配当归、红糖炖蛋，这些方法都是我跟师多年总结的,比直接啃药片温和多了。
最后提醒大家，再好的药材也要对症，去年有个小伙子听说木瓜补肾，每天泡水喝，结果喝出腹泻，中医讲究辨证施治，建议在医师指导下使用，我整理了20张不同产地的木瓜对比图（展示云南、安徽、四川产地对比），关注后回复"木瓜图鉴"就能免费领取，顺手点个收藏，下次
