最近气温忽冷忽热,办公室里此起彼伏的咳嗽声又响起来了，每次听到同事撕心裂肺的咳嗽，总有人念叨"要不要喝点枇杷膏""甘草片行不行"，但中药治感冒咳嗽这事，真不是喝杯热水那么简单，今天咱们就来唠唠，那些祖传药方到底能不能对付现代感冒？
中医眼里的感冒：不只是打喷嚏那么简单 老张头在社区诊所把脉三十年了，他说看感冒就像看天气预报："风寒是冬天刮北风，风热像梅雨天闷热，暑湿嘛就是桑拿天裹着棉被。"中医把感冒分成这三大类，每种对应的药方完全不同。
记得去年小王感冒发烧39度,自己抓了姜糖水猛灌，结果半夜烧得更厉害，去医院发现是风热感冒，老中医说这就像往油锅里泼热水，姜汤这种大热的东西对付寒气还行，遇上热症反而火上浇油，所以说辨证不准，仙丹也变毒药。
厨房里的中药铺：这些食材真能治病？ 街坊李婶的冰箱永远备着三样：生姜、葱白、紫苏叶，她说这些都是老祖宗留下的感冒药：
- 生姜红糖水：适合受凉后怕冷发抖，喝下去像给身体盖被子
- 葱白豆豉汤：专治鼻塞流清涕，煮出白沫时效果最好
- 紫苏叶煮蛋：对付吹空调引起的头痛特别灵
但可不是所有家常方都安全,前楼刘姐听信偏方，给高烧的孩子喂薄荷水退烧，结果孩子浑身发冷打寒战，原来薄荷性凉，只适合风热初期，碰上体温上升期反而会闭住体表阳气。
药店里的中成药：选对才是宝 现在药房货架上的中成药比零食还多，但包装写得玄乎其玄：
- 藿香正气水：其实是祛暑湿的神药，淋雨后肠胃型感冒最管用
- 双黄连口服液：嗓子肿痛像刀割时才能喝，舌头发红才行
- 小柴胡颗粒：反复发烧退不彻底，卡在半表半里时最合适
特别注意说明书上的"忌口"，吃清热解毒药时喝羊肉汤，就像往灭火器上浇汽油，去年隔壁陈叔吃连花清瘟配白酒，结果胃疼了整周。
中西医结合：该吃药片还是草药？ 西医的退烧药半小时降体温，中药调理需要两三天，急诊科王医生建议：
- 高烧39度以上别硬扛,先吃布洛芬降温
- 喉咙肿得说不出话,喷点西瓜霜应急
- 咳嗽超过两周不好转,要做胸片排除肺炎
但中药在恢复期有绝招,赵阿姨流感后总出虚汗，老中医开了黄芪建中汤，喝三天就见效，这就像手机充电，西药快速开机，中药慢慢充续航。
这些坑千万别踩
- 板蓝根当预防药：健康人喝多了伤脾胃，不如开窗通风管用
- 川贝炖梨治所有咳嗽：寒咳吃雪梨好比浇冷水，越吃痰越多
- 小儿感冒灌中药：三岁以下宝宝喂药容易呛出肺炎
- 过期中药继续用：去年的菊花茶可能已经发霉变质
终极秘诀：学会这套自测法
- 看舌苔：白色厚苔是寒，黄色黏腻是热
- 摸手脚：四肢冰凉属寒，掌心发烫为热
- 观鼻涕：清水样是寒，黄脓状是热
- 问感受：怕冷蜷缩是寒，烦躁口渴是热
记住这个口诀："寒则温之姜枣汤，热需清凉金银花，燥咳雪梨加百合，湿重藿香正气趴"，当然最保险的方法，还是找正规医院的中医师把脉开方，毕竟感冒事小，乱吃药引发肾炎肝炎就
