"咳咳咳......"隔壁王婶这嗓子眼儿的痒劲儿都持续半个月了，消炎药吃了整盒也不见效，要说这恼人的慢性咳嗽啊，可真是把人折磨得没脾气！今天咱就掏心窝子说说,老祖宗留下的止咳绝招到底藏着啥玄机。
为啥西药治不好的咳中医能搞定？ 前阵子陪老妈看中医时，白发苍苍的老先生指着脉象直叹气："现代人光顾着灭火，忘了润土啊！"原来咱们的肺就像块海绵，长期干燥缺水（肺阴虚）、外寒侵袭（风寒束表）、或是湿气困阻（痰湿蕴肺），都会让这块海绵失去弹性，那些抗生素就像灭火器，只管扑火不管烘干,难怪越治越干痒。
三味家常药煮出千年润肺方 去年深秋我咳嗽到肋骨疼,老舅爷从山里挖来这三样宝贝：
- 川贝母（打碎）6克——像给肺泡做SPA
- 雪梨（带皮切块）1个——天然补水喷雾
- 陈皮（3年橘皮）9克——肠胃运水工
做法贼简单：砂锅加水没过食材，大火煮沸转小火咕嘟半小时，看着乳白的汤汁在锅里打转，那股子清甜药香直往鼻子里钻，连喝三天，喉咙里就像抹了层蜂蜜,原本撕扯般的干咳变成了偶尔轻咳。
喝药有讲究,这些坑千万别踩！
- 金属锅煮药？NO！砂锅才是本命搭档
- 放凉后猛灌？温服才能激发药性
- 当水喝？早晚各一次刚刚好
- 配辣条瓜子？清淡饮食才是真CP
老咳喘记住这三个救命穴位 上个月张大爷咳得脸发紫，我赶紧给他按揉： ▶ 天突穴（锁骨窝中间）：用手指肚画圈按 ▶ 列缺穴（手腕横纹上两指）：对侧拇指用力掐 ▶ 肺俞穴（后背第三胸椎旁）：家人帮忙按揉5分钟 当时大爷就缓过劲来,说胸口像搬走了块大石头。
特殊体质这样加减药材 痰多的胖友加6克茯苓，黏糊糊的痰液立马变清爽；怕冷的姐妹撒3颗花椒，暖流顺着喉咙往下窜；熬夜党添5片百合，滋阴效果翻倍，记得抓药时跟老中医说清楚自己情况,别学我上次把枇杷花当成野菊花闹笑话。
真实案例比广告靠谱多了 社区刘老师咳了整个冬天，试遍偏方都没辙，后来每天用罗汉果1/4个+鱼腥草9克+白萝卜片煮水，不出七天就听见她上课中气十足的声音了，关键这组合还顺带把她的黄褐斑淡化了,说是肺气通畅后的自然排毒。
防复发要做好这三件事
- 晨起搓热掌心捂膻中穴（两乳头连线中点）
- 睡前含片西洋参像吃糖豆
- 雾霾天出门必戴棉纱口罩（比一次性口罩透气）
写在最后：最近发现个神奇现象，小区里坚持喝中药茶的叔叔阿姨们，不仅咳嗽好了，连爬楼梯都不喘了，所以说啊，老祖宗留下的方子就像智能手机，会用的人觉得妙不可言，不会用的才当它是古董，这个秋天，愿我们都能畅快呼吸，把烦人的咳嗽彻底甩进
