最近后台总收到肺气肿患者的私信,问能不能推荐靠谱的中药调理方子,作为一个跑遍全国拜访名医的中医药爱好者,今天掏心窝子跟大家聊聊这个病,咱们不整虚的,直接上干货!
先搞懂你的肺为啥"漏气"了 肺气肿说白了就是肺泡破了洞,像气球漏气一样憋得慌,西医说这是慢性阻塞性肺病,中医看来其实是肺脾肾三脏集体"罢工",常年抽烟的老烟枪、雾霾天不带口罩乱逛的、还有那些整天咳咳咔咔清嗓子的,都是高危人群。
老祖宗留下的救命方(附具体配比)
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补肺汤(适合气短乏力型) 组方:黄芪30g+人参片15g+熟地黄20g+五味子10g+紫菀15g+桑白皮10g 煎法:药材泡半小时,大火煮沸转小火炖40分钟,倒出汤汁后再加水煎第二次,混合两次药液分早晚喝。 注意:高血压患者把人参换成党参,喝完别吃萝卜。
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纳气平喘方(适合动则气喘型) 组方:沉香粉5g(冲服)+核桃仁15g+山萸肉20g+补骨脂15g+灵磁石30g(先煎) 秘诀:灵磁石要先下锅煮半小时,其他药材再下,每天抓一把枸杞当零食,配合效果更好。
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化痰通络饮(适合痰多胸闷型) 组方:全瓜蒌20g+薤白15g+半夏10g+地龙15g+桔梗10g+丹参20g 提醒:地龙就是蚯蚓,药店买的都处理过,别自己挖,痰变清稀就停两天,别喝过头。
让人后悔没早知道的调养细节
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呼吸训练比吃药管用 缩唇呼吸法:吸气3秒,呼气6秒,就像吹蜡烛那样,每天早晚各练10分钟,坚持三个月能看见效果。
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厨房里的天然消炎药 白萝卜蜂蜜水:白萝卜切丁加蜂蜜腌2小时,润肺堪比止咳糖浆,但腹泻时别喝,寒性大。
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睡觉姿势大学问 垫高枕头不如直接买医学斜坡枕,上半身抬高30度,能让气管舒服一半,我家老爷子当年就是这么睡安稳的。
过来人才懂的血泪教训 千万别学我邻居瞎试偏方!前年他听信什么蜈蚣治喘,结果过敏送医院,所有方子都要找中医师辨证,舌苔脉象看清楚再开方。
重点提醒:如果出现嘴唇发紫、指甲凹陷这些症状,赶紧去医院!中药调理是持久战,别指望喝几天就能断根。
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