最近总感觉厕所成了"第二办公室"？刚上完厕所没多久又觉得憋得慌，这种黏糊糊的难受劲儿真的让人抓狂！其实咱们老祖宗早就对"尿不尽"这种难言之隐有应对妙招，今天给大家整理了5个经过民间验证的中药方子，都是菜市场能买到的材料,自己在家就能配！
车前草煮水：泌尿科医生的"扫地僧" 记得去年邻居王叔突然半夜敲门，说是上厕所半小时了还没排干净，他女儿急得要送医院，我赶紧让他煮碗车前草水试试，没想到这小子咕咚咕咚喝完两大碗，不到半小时就跑来拍门说"通了"！这不起眼的野草可是泌尿系统的清道夫，新鲜车前草一把（约20克）加500毫升水煮沸，每天当茶喝，三天就能见效，注意别放糖,原味才有效哦！
玉米须煲汤：厨房边角料的大用处 每次买甜玉米都把须须扔掉？那可亏大了！这金灿灿的小须须专治小便不利，方法超简单：留3-5根鲜玉米须，加冬瓜皮50克、薏米30克，排骨焯水后一起炖汤，每周喝三次，连喝两周，特别适合夏天潮湿引起的尿频，不过孕妇和血压低的朋友要少喝,这汤利尿效果杠杠的！
蒲公英根茶：下焦有火的灭火神器 如果你总觉得尿道灼热、尿液发黄，八成是下焦有火，这时候就得请出咱们的"苦口良药"蒲公英了，挖新鲜的蒲公英根洗净切碎，每天取10克开水冲泡，刚开始喝可能会打嗝泛酸，这是在帮你排湿热呢！坚持喝到口感不再苦涩，说明火气退了，怕苦的可以加点冰糖,但糖尿病人千万别加！
益智仁粥：夜尿多的救星 家里老人晚上总起夜？试试这个千年古方，炒过的益智仁15克捣碎，和粳米一起煮粥，注意一定要用砂锅慢熬，出锅前撒点盐，这粥看着普通，却是温肾缩尿的高手，我奶奶喝了半个月，现在能一觉睡到大天亮了，不过阴虚火旺的人要少吃,容易上火哦！
桑螵蛸散：千年古方的新用法 这个方子适合稍微懂点中药的朋友，桑螵蛸（就是螳螂卵鞘）10克、黄芪15克、覆盆子12克，磨成粉装胶囊，每天早晚各服3粒，用温水送服，某次中医馆坐诊时，有个出租车司机大哥跟我说，吃了这个方子后，开长途终于不用每隔两小时找厕所了，不过药材要买正规厂家的,野生桑螵蛸可能有寄生虫。
特别提醒：
- 所有方子都要喝够7天才能见效果，别三天打鱼两天晒网
- 慢性病患者（特别是肾病、糖尿病）要先咨询大夫
- 治疗期间少吃辛辣、少熬夜，否则仙丹也救不了
- 症状超过两周没改善，赶紧去医院别耽误
这些方子都是我在基层坐诊时收集的民间智慧，别看材料普通，搭配起来真有奇效，上次菜市场遇到卖中药的刘大爷，他说他们祖辈都用这些土方子治病，不过再好的方子也要对症，大家可以根据自己的身体情况试试看，要是哪个方子对你有用，欢迎来
