最近天气忽冷忽热,身边好多朋友都在吐槽鼻子难受，有人天天堵得睡不着，有人喷嚏打得像机关枪，还有人鼻涕流个不停，其实咱们老祖宗对付鼻子问题可有一套了，今天就给大家扒一扒那些藏在中药里的"通鼻神器"。
【一、专治鼻塞的"三剑客"】 要说通鼻窍最给力的中药，苍耳子绝对排第一，这小东西浑身是刺，却是鼻炎患者的救星，记得小时候邻居王婶总采回来晒干，用香油一炸就成了自制滴鼻液，不过现在药店买的苍耳子胶囊更方便，饭前吃两颗，半小时鼻子就通气了。
辛夷花看着像毛笔头,却是治鼻渊的圣药，早上摘几朵还没开的辛夷花，切成薄片泡茶喝，那股子清香直冲天灵盖，我同事坚持喝了两个月，十年的老鼻炎居然没再犯，不过孕妇要慎用，这花活血挺猛的。
白芷在厨房是调料,在药房可是宝贝，炖肉时加两片能去腥增香，熬成药膏敷鼻梁治粉刺，最绝的是跟黄酒搭档，睡前热敷十分钟，寒气憋住的鼻塞当场就能缓解。
【二、鼻炎克星的隐藏菜单】 鹅不食草听着像玩笑，实则是野路子的通鼻高手，把鲜草揉出汁塞鼻孔，那酸爽堪比风油精，但人家确实有本事，连过敏性鼻炎都能镇住，中医院开的滴鼻剂里常能见到它的身影。
薄荷脑大家都熟悉,但其实真正起作用的是挥发油，把薄荷叶捣碎敷迎香穴，清凉感能直达颅内，夏天用尤佳，既能醒脑又能防蚊，一举两得。
细辛这味药争议大,但不得不承认它通窍一流，老中医常用它配丁香研末，用棉签蘸点塞鼻孔，不过这玩意儿有毒，千万不能长期用，最多连续用三天就得停。
【三、厨房里的天然鼻喷雾】 葱白连须煮水是最便宜的偏方，水开后转小火焖五分钟，倒进保温杯熏蒸，热气钻进鼻子特别舒服，我家孩子每次感冒鼻塞，奶奶都让他捂着杯子做深呼吸，屡试不爽。
生姜切片煨热贴涌泉穴,这招适合受寒引起的鼻塞，睡觉前贴上纱布固定，第二天起来整个人都通透了，注意别贴太久，皮肤嫩的半小时就要揭下来。
花椒煮水泡脚才是隐藏玩法,水位要没过三阴交，泡到后背微微出汗，连续三天，慢性鼻炎患者会发现晨起打喷嚏的次数少了大半。
【四、千年古方的现代应用】 玉屏风散这个经典方子，用黄芪、白术、防风三味药，专门对付卫气不固的反复感冒，现在很多中成药改成颗粒剂，早晚各一包，坚持喝一个月，鼻子敏感度会降低很多。
苍耳子油现在改良成鼻腔喷雾,吸收更快还不呛嗓子，某宝上卖的鼻腔冲洗器，配上金银花煎剂，每天早晚洗两次，能把鼻腔里的过敏原冲得干干净净。
穴位按摩才是最省钱的保养,迎香穴按到酸胀，印堂穴往上推，太阳穴画圈揉，这套组合拳做完，鼻塞立马减轻一半，比吃药还快。
【五、日常护鼻的小窍门】 空调房里放盆冷水，增加湿度还能吸附灰尘，办公桌常备丝巾捂住口鼻，阻挡冷空气直接刺激，换季时候用棉签蘸点红霉素眼膏抹鼻孔，形成保护膜。
饮食方面要忌口：冰饮料、生鱼片、奶油蛋糕这些寒凉甜腻的食物尽量少碰，多吃山药、红枣、糯米这些温补脾胃的，肺气足了鼻子才通气。
最后说个冷知识：擤鼻涕要按住单侧鼻孔轻轻擤，两边一起捏容易把分泌物挤进咽鼓管，这个坏习惯改掉，能少得好几次中耳炎。
鼻子作为人体的第一道防线,咱们可不能等出问题才重视，平时用中药调理就像给鼻腔做保养，关键要坚持，要是症状持续两周不好转，还是要及时看医生
