前几天朋友给我带了包核桃,嗑着嗑着突然想起个事儿——每次扔核桃中间那片薄木都觉得可惜，老辈人说这叫"分心木"，是味正经中药呢！今儿咱就唠唠这个被大多数人当垃圾扔掉的宝贝疙瘩。
其实分心木就是核桃果仁中间分隔的那层薄皮,学名叫"核桃隔"，别看它不起眼，在中药铺里可是正儿八经的药材。《本草再新》里早有记载："健脾固肾"，老中医开方子时常用来治遗尿、尿频这些毛病，现在年轻人总熬夜伤肾，老一辈人就会念叨："拿点核桃夹心泡水喝啊！"
说到用法可有意思了,隔壁王奶奶教我个土方子：三颗分心木掰碎，开水焖泡20分钟，每天早晚各一杯，她说这法子专治夜尿多，她家老头喝了半个月，起夜次数真少了，不过要注意别用铁壶泡，木质会跟金属反应发涩，用玻璃杯最好。
现在年轻人流行用分心木配茶,有个0后妹子跟我分享，她把分心木磨粉掺在阿胶糕里，说是既能补气血又不上火，还有人拿它和枸杞、红枣煮养生茶，说是特别适合久坐办公室的打工人，不过中医提醒，这东西性偏温，火气旺的要少喝，不然容易嘴起泡。
最绝的是我妈的秘方：炖鸡汤时丢几片分心木，她说这样炖出来的汤更清甜，还能吸走鸡的腥味，有次我感冒咳嗽，她特意在梨汤里加了一把，喝完嗓子确实舒服不少，不过医生朋友说，风寒咳嗽可以这么用，风热咳嗽加了反而可能加重，得辩证着来。
市面上现在有卖烘干的分心木片,价格倒是不贵，某宝上20块钱能买一大包，但行家告诉我，自己攒的新鲜货效果更好，攒法也有讲究：选纸皮核桃，阴干别暴晒，否则药效流失，存的时候注意防潮，不然容易发霉长毛。
最近发现个有趣现象：健身房教练开始推荐分心木茶，说是运动后喝能缓解肌肉酸痛，原理类似酸樱桃汁，我自己试了两周，配合拉伸确实恢复快些，不过这种野路子用法没典籍记载，权当民间智慧吧。
要说忌讳,孕妇要慎用，分心木有收缩子宫的作用，当年同事孕期不知情喝了好多，吓得赶紧停了，哺乳期妈妈也得悠着点，毕竟药性会过奶，小孩遗尿可以用，但得稀释着喝，太浓容易便秘。
现在中医院开补肾方子,分心木常跟杜仲、桑葚搭伙，有次看医生给脱发患者开的药包里有它，说是能固发根，我自己也试过用分心木煮水洗头，说实话效果不明显，但头发确实没那么油了。
最后说个冷知识：分心木还能做天然染料！有手工达人用它煮出淡棕色的汁液染布，据说比化学染料温和，不过这玩法属于小众圈子，咱们普通人还是泡脚喝茶实在。
这玩意就像中药界的"鸡肋侠"，单用见效慢，但坚持就有惊喜，建议大家攒着核桃别扔，积少成多够喝半年，当然要是嫌麻烦，某橙色软件上的独立包装茶包也挺方便，出门揣几袋随时泡，养生这事儿，本来就是细水长
