最近总看见邻居王奶奶在小区里摘树叶,问她干啥她说这些都是宝贝药材，没想到吧？咱们身边那些不起眼的树叶，可能就是老中医眼里的救命良药，今天咱们就聊聊这些长在树上的"中药片"，看完你会发现原来满大街都是养生好物！
桑叶——蚕宝宝的"食堂"也是人类的药房 要说最亲民的树叶中药，桑叶绝对排第一，记得小时候养过蚕宝宝，它们就爱吃这心脏形的叶子，可别小看这些墨绿的叶片，《本草纲目》里可是重点标注过的中药材。
老苏州人有个习惯,每到春天都会采些嫩桑叶晒干泡茶，上个月我嗓子发炎，邻居张阿姨塞给我个布包，说是野桑叶茶，喝着有点淡淡的青草香，居然比消炎药还管用，三天喉咙就不疼了，现在才知道，桑叶含有DNJ成分，能降血糖，难怪糖尿病人都爱拿它煮水。
侧柏叶——路边松树藏着生发秘诀 上次陪老妈去中医院治白发，医生开的药方里有一味"生侧柏叶"，开始我还纳闷，这马路两边成筐的松针也能入药？结果查资料发现，侧柏叶早在《药性论》里就有记载，能凉血止血、生发乌发。
现在年轻人流行用侧柏叶煮水洗头,说是能防脱发，我试了两次，煮出来的水有点黄绿色，洗时感觉清凉凉的，坚持一个月还真有效果，以前一天掉一大把头发，现在梳子上顶多几根，不过要提醒下，侧柏性寒，体虚的朋友别天天洗。
艾叶——端午门上的"保镖"竟是妇科圣药 端午节挂艾草是老传统，可很多人不知道，这浑身清香的植物是女性之友，去年我闺蜜痛经厉害，老中医给她开了艾叶煮蛋的方子，就是把艾叶、鸡蛋一起煮熟，喝汤吃蛋，连着吃一周，她说那个月真的没遭罪。
其实艾叶用处海了去,我们办公室小姐姐经常用艾叶水泡脚，特别是穿高跟鞋磨脚后跟时，温水泡完抹点艾叶汁，第二天准好，不过要选五年以上的陈艾，新艾刺激性太强，容易上火。
银杏叶——黄金落叶藏血管清道夫 秋天遍地金黄的银杏叶，在中药铺可是抢手货，我爸血脂高，每天用银杏叶泡茶当水喝，开始我担心路边捡的叶子不干净，后来专门买了炮制过的药材，确实有股特别的香气。
但要注意！新鲜银杏叶含有毒素，必须经过专业处理才能用，现在药店有卖银杏叶提取物胶囊，更安全方便，听说长期服用能改善血液循环，对老年人特别好，隔壁李爷爷吃了半年，爬楼梯都不喘了。
荷叶——青蛙王子的舞台也是减肥利器 夏天去公园总能看见有人摘荷叶，其实我也会偷偷收几片，这圆圆的叶子可是减肥届的网红，古代宫廷剧里娘娘们喝的瘦身茶，很多都加了荷叶，我自己试过煮荷叶粥，米粒吸饱了清香，吃着特别清爽。
不过要真想靠它瘦下来,得搭配运动才行，我同事小美每天用荷叶茶代替奶茶，配合跳操，两个月瘦了八斤，就是喝多了肚子会咕噜响，出门得多备几条裤子。
紫苏叶——烧烤摊的配角却是感冒克星 日料店常拿紫苏叶包刺身，其实它更是居家必备药，上周儿子着凉发烧，婆婆马上熬了紫苏粥，捣碎的紫苏叶掺在米粥里，喝下去整个人都暖洋洋的，发汗效果比姜汤还好，关键是没有辣味小孩肯喝。
现在超市能买到紫苏蜜饯,酸甜可口还能治风寒，不过要认准叶片背面是紫色的品种，那种大叶子的观赏紫苏药效差远了，我家阳台就种了盆，掐叶子时能闻到浓浓的香料味。
枇杷叶——咳嗽糖浆的祖先就在你家院子 每次走过楼下那棵枇杷树，我都要摸摸它粗糙的叶子，这锯齿边的大叶子可是润肺高手，小时候咳嗽，奶奶总去摘新鲜的枇杷叶刷毛，然后煮水加冰糖，那股微苦带甜的味道，现在想起来特别安心。
现在药店卖的止咳糖浆,很多都提取自枇杷叶，要是自己在家做，记得把叶子背面的绒毛刷干净，否则会刺激喉咙，还可以加点雪梨川贝，炖出来比饮料还受欢迎。
梧桐叶——法桐树下的降压良方 街道两旁的法国梧桐不只是景观，它的叶子还是高血压患者的福音，我们社区组织过采集梧桐叶的活动，晾干后装枕头，说是能降血压助睡眠，虽然我没试过枕枕头，但用梧桐叶泡茶确实挺有意思。
不过要提醒的是,梧桐叶性味偏淡，更适合日常保健，真正生病还是要听医生的，倒是用它煮水洗脚挺舒服，特别适合走路多脚胀的时候，泡完整个人都轻快了。
这些长在枝头的中药,就像是大自然给我们的健康红包，不过采摘时一定要注意：路边绿化带的可能被污染过，最好去正规中药店购买；有些叶子需要特殊处理，比如银杏叶必须炮制才能用；孕妇小孩体质特殊，使用前最好咨询医师，下次看见小区里的树木，可别再当它们是普通风景
