最近后台总有人留言问"鱼古这味中药到底啥用场？"说实话第一次看到这名字我也懵了圈，后来翻遍医书才发现，原来这里头藏着不少门道！今儿咱就掰扯明白，这中药里的"鱼古"到底是何方神圣。
先搞懂"鱼古"是啥 其实啊，这"鱼古"八成是民间叫法，正经药典里多写作"鱼腥草"，就像土豆在北方叫山药蛋，西红柿以前叫洋柿子，都是这么回事，不过也有老中医说某些沿海地区会把晒干的鱼骨叫做鱼古，用来治胃病，咱们今儿重点聊聊最常见的鱼腥草，毕竟这货可是被称作"天然抗生素"的狠角色！
鱼古的五大看家本领
-
清肺火堪比灭火器 前阵子邻居王婶咳嗽半个月，喉咙肿得跟含了核桃似的，我用鱼古配梨皮煮水，喝三天就见效，这玩意儿特别擅长对付肺热咳嗽，尤其是那种黄痰黏稠、嗓子冒烟的上火症状，记得要连渣一起嚼，虽然味道像生啃肥皂,但效果真没得说。
-
泌尿系统清洁工 我表弟有段时间总往厕所跑，医生说是尿路感染，老太太非要试偏方，拿新鲜鱼古捣烂兑蜂蜜，早晚各一勺，结果还真把炎症压下去了！现代研究说它含癸酰乙醛，能抑制金黄色葡萄球菌，难怪对尿路感染、盆腔炎都有奇效。
-
皮肤救星实锤 去年公司小李满脸痤疮，西医开的药膏越抹越红，我让他摘些鱼古捣汁敷脸，配合煮水擦洗后背，两周不到，那些红肿的大痘居然瘪了下去！现在年轻人熬夜长的痘疮,用这个方法比刷酸温和多了。
-
肠道守卫者 家里老人总爱囤鱼古茶，说是刮油解毒，确实，这玩意富含膳食纤维，对便秘、口臭特别管用，但要注意鲜品性寒，脾胃虚的人建议晒干后泡水,或者搭配生姜平衡寒性。
-
抗癌潜力股 别觉得夸张，中科院研究所真做过实验，鱼古提取物对癌细胞有抑制作用，当然咱普通人不用谈癌色变，但这至少说明它增强免疫力的效果不是吹的，经常感冒的朋友可以试试鱼古+黄芪煮汤。
怎么用才不浪费？
-
凉拌最养生 掐嫩芽焯水后拌豆腐乳，每天半碗，比吃保健品实在，注意焯水时间别超1分钟,不然有效成分全折在锅里了。
-
万能消炎膏 新鲜鱼古捣烂加少许盐，外敷乳腺炎、蜂窝组织炎特别灵，去年我奶膝盖磕肿了,敷上当天就不烫了。
-
泡脚治脚气 脚臭星人试试这个：50克干鱼古煮水晾温，每晚泡15分钟，真菌感染引起的瘙痒脱皮,连泡一周准见效。
这些人要悠着点
-
孕妇千万别碰 鱼古活血力度大，弄不好要动胎气，隔壁单元孕妇听信偏方喝出见红,可千万引以为戒。
-
阳虚体质绕道走 手脚冰凉、容易拉肚子的人，吃多了相当于雪上加霜，可以改喝鱼古荷叶茶,既能清热又不伤阳气。
-
别当饭吃 再好的东西过量都坏事，每天鲜品别超100克，有个小伙子听说排毒猛喝两天，结果拉到脱水进医院,这教训可得记住。
辨别真假有窍门 市场上染色的假鱼古不少，记住三点： ① 真品叶子背面有明显腺点 ② 揉碎闻着是浓烈鱼腥味 ③ 断面中间空心像筒状 要是买到发黑的干货，八成是用硫磺熏过的,这种直接扔了吧。
最后唠叨一句，虽说鱼古好处多，但治病还得听医生的，我同事把鱼古当减肥药猛吃，结果吃出慢性腹泻，这不得不偿失嘛！咱们日常保健喝点鱼古茶，吃点凉拌菜，这才是正确的
