"老张啊，你这腿疼毛病十几年了吧？"社区中医馆的王大夫把玩着几颗褐色的小果子，"试试这个，每天抓一把煮水喝。"
六十出头的老张接过纸包,看着里面不起眼的果实满心狐疑，这东西叫路路通，是中药房里常见的药材，可老张喝了半个月后，原本阴雨天就酸胀的膝盖居然没再犯疼，更让他惊喜的是，困扰多年的痔疮出血症状也减轻了。
藏在药柜里的"疏通工" 路路通本名枫香树果，每到深秋时节，树上挂满带刺的小球，晒干后就成了中药铺里常见的药材，它最拿手的本事就是"通"——能通经络、通血脉、通水道，那些在体内横冲直撞的风邪湿气，碰到它就得像遇到交警指挥交通。
五类人最适合用它煮水
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久坐族必备饮品 办公室小刘天天对着电脑，颈椎病发作时脖子僵得像机器人，自从每天用10克路路通加姜片煮水，不仅肩颈轻松，连带着便秘问题都改善了，这得益于它能疏通肠道郁气，就像给消化道做SPA。
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产后妈妈的通乳良方 隔壁李姐生完二胎奶水不足，西医开的药物效果不佳，她婆婆用路路通配王不留行煮鲫鱼汤，喝三天就有了明显变化，不过要注意，月子期间用量宜控制在5克以内。
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风湿患者的天然止痛剂 菜市场卖鱼的周师傅每逢变天关节就疼，去年开始坚持喝路路通+艾叶茶，他说现在下雨前膝盖最多微微发酸，不像以前疼得下不了床，这类患者建议搭配追地风一起煎服。
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水肿体质调理秘方 公司会计小王整天坐着办公，下午小腿肿得能按下窝，她现在保温杯里常备路路通+冬瓜皮，利尿消肿效果堪比千元按摩仪，但晚上八点后就不建议饮用，免得频繁起夜。
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皮肤瘙痒的止痒高手 小区广场舞队的陈阿姨每到春天就浑身痒，擦药膏只能管一时，今年她用路路通煮水擦洗患处，配合内服，两周就见效，这种外用方法特别适合蚊虫叮咬引起的红肿。
这样搭配效果翻倍 • 配红枣：取10克药材加3颗红枣，既能中和寒性又增强补血效果，适合手脚冰凉的女性 • 搭陈皮：各5克煮水，专治痰湿型口臭，喝完喉咙清爽像做了清洁 • 佐菊花：8克药材配3朵杭白菊，清肝明目效果显著，适合熬夜加班族 • 入粥膳：与薏米同煮，每周三次，坚持一个月能看到小腹变平坦
这些坑千万别踩
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新鲜采摘的不能用 去年有个小伙子直接摘公园里的枫香果泡水，结果腹泻进医院，野生药材未经炮制含有刺激性物质，必须药店购买的干燥品才安全。
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剂量不是越多越好 有人听说能通血管就猛灌，结果半夜心慌送急诊，常规保健量每日不超过15克，特殊病症需遵医嘱。
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三类人要远离 孕妇（可能引起胎动）、阴虚火旺者（会加重口干舌燥）、手术恢复期病人（影响伤口愈合）都不建议饮用。
辨别真假有妙招 正宗的路路通表面有细密绒毛，断面呈黄白色，假货多是用其他树果染色冒充，泡水后汤色浑浊或有刺鼻味，老药工教大家个土方法：真品用力嚼会有持久的清凉感，假货则发涩。
保存秘诀大公开 这药材特别怕潮，建议用玻璃罐装好放在阴凉处，如果发现表面长毛，千万别心疼，整罐扔掉最安全，有经验的主妇会在里面放包食品级干燥剂，但要记得每隔两个月检查一次。
如今老张成了路路通的"代言人"，见人就掏出手机里前后对比的照片，不过王大夫总爱唠叨一句："这宝贝虽好，但终究是药，养生要像攒钱，细水长流才是正
