现在人整天坐着刷手机,脖子僵、腰酸疼、脸色暗黄长斑，其实都是气血不通在报警！今天给大家安利个老中医都爱喝的"通淤CP"——丹参山楂茶，两味药煮水喝，坚持一个月，你会回来谢我！
■ 第一口就被惊艳到的神仙组合 这俩可都是中药界的宝藏选手！丹参像身体里的清洁工，专门疏通血管里沉积的"垃圾"，尤其适合长期对着电脑的上班族，山楂更是消食化积的高手，吃完火锅烧烤来一杯，胃里马上清爽不胀闷，更绝的是它们搭配起来会产生1+1＞2的效果，就像给血液循环加了双涡轮增压。
■ 藏在厨房里的养生神器 别以为药材都要去药店抓，菜场转角就能买到！选丹参要挑表面发红带油润感的，掰断时能看见菊花心的最好，山楂记得买带果柄的青皮北山楂，酸劲足还不含防腐剂，每次各抓10克，保温杯加沸水焖着喝，比奶茶健康多了！
■ 喝出透亮好气色的秘诀 我同事小王天天喝冰美式，脸黄得像蔫了的菜叶子，自从跟着喝这个茶，半个月不到脸上就开始透亮，连生理期肚子疼都好转了，这茶最妙的是能双向调节，血瘀的人喝了活血，血脂高的喝了降脂，连熬夜后的黑眼圈都能淡一圈。
■ 这些坑千万别踩！
- 孕妇和哺乳期妈妈千万忍住别碰,活血猛药对胎儿可不友好
- 胃寒的人加点红糖中和,空腹喝可能会闹肚子
- 别贪多！一天两杯顶天了，过犹不及伤正气
- 经期量超大的姐妹暂停,等干净了再接着喝
■ 老祖宗的智慧现代科学认证 北京协和医院做过实验，丹参提取物能降低血液黏稠度，山楂黄酮类物质确实能软化血管，现在三甲医院开给血栓高危患者的预防方子里，十有八九都藏着这对CP的身影。
最后教大家个懒人喝法：丹参山楂按3:2比例装进纱布包，每天丢一包到养生壶煮15分钟，喝完茶包别扔，拿来热敷膝盖关节超管用！坚持喝三个月，你会发现爬楼梯不喘了，冬天手脚不冰凉了，照镜子时自己都会偷偷
