"隔壁王婶天天用柿叶泡茶喝，刚开始我以为她只是图新鲜，结果人家现在气色红润得跟换了个人似的！"上周去菜市场买柿子时，卖水果的大姐神秘兮兮跟我聊起这事，谁能想到，咱们平时当垃圾扔掉的柿树叶子，居然是中医眼里的"宝贝"？今天咱就来扒一扒这不起眼小叶子的大本事！
柿叶是天然"降压药" 前阵子单位体检，好几个同事查出血压偏高，老中医爷爷教我个土方子：霜降后的柿叶晒干，每天抓一把煮水代茶饮，原理很简单，柿叶里含有的黄酮类物质能扩张血管，就像给生锈的水管做润滑剂，我二舅妈坚持喝了两个月，原先动不动就头晕的毛病明显好转，不过要提醒的是，这个只能当辅助调理,真有高血压还得听医生的。
暗藏"青春密码"的抗氧化剂 上次去美容院做护理，美容师小妹透露她们新进了个含柿叶提取物的护肤套装，这倒不是瞎折腾，柿叶里的单宁酸和维生素C含量比柑橘类水果还高，堪称行走的"自由基捕手"，我试过把新鲜柿叶捣碎敷脸，清凉镇静效果堪比芦荟胶，有次不小心被油烫伤，随手贴了片柿叶，居然很快就不疼了,这修复力确实让人惊喜。
专治"现代病"的肠道清道夫 现在人顿顿大鱼大肉，肠道负担多重啊！柿叶里的膳食纤维就像一把小扫帚，能温柔地清理肠壁残留，我表弟便秘问题特别严重，他奶奶就给他熬柿叶苹果汤，早晚各一碗，现在终于不用靠药物排便了，不过要注意，脾胃虚寒的人最好把柿叶炒熟再吃,生吃容易拉肚子。
藏在深秋的"止咳润肺丹" 每到秋冬季节，楼下张大爷就会收集掉落的柿叶，他跟我说这叶子治咳嗽比枇杷膏还管用，特别是那种干咳无痰的燥咳，方法是把柿叶洗净后加冰糖炖烂，连汤带叶一起吃，我自己试过几次，喉咙干痒的时候喝上两勺，确实像给呼吸道做了个SPA，但如果是黄痰多的热咳，这个方法就不适用了,得辩证来看。
被忽视的"天然止血绷带" 上个月切菜划破手指，家里正好没有创可贴，我妈顺手摘了片柿叶给我包上，别说，汁液渗出来凉凉的，血止得比往常快，查资料才发现，柿叶里的鞣酸确实有收敛止血的作用，不过这只是应急办法,伤口深的话还是得去医院处理。
说了这么多好处，可不是让大家随便乱摘路边的柿叶就往嘴里塞，认准霜降后自然脱落的完整叶片，避开被农药污染过的，使用前一定要仔细清洗，最保险的是去正规药店购买炮制好的柿叶茶,毕竟野生和种植的还是有区别的。
最近我发现小区里那些原本被踩来踩去的柿叶，突然变得金贵起来，早上晨练的大妈们人手一个塑料袋，见着品相好的就捡回家，这波养生潮流来得猝不及防，但不得不说，老祖宗留下的智慧确实值得我们重新认识，下次看到柿树，可别再说"光长叶子不结果"了,人家全身都是宝呢！
