"你天天熬夜写稿怎么皮肤还这么透亮？"其实真没藏着什么贵妇面霜，倒是家里那罐煮中药的砂锅比我化妆品还金贵，今天就带大家看看我私藏的抗老法宝——五味连明星都偷偷吃的中药，每天几块钱就能让衰老刹车！
先说说这抗衰界的状元郎【人参】，别以为只有泡参茶的老古董才吃它，现在超模圈都流行早晨空腹含片人参片，上周去录美妆视频时，化妆师悄悄塞给我个小布包，打开全是切薄片的野山参，这玩意儿最绝的是能双向调节，气虚的人吃了补元气，火旺的人搭着麦冬又能降燥，我现在每天拿保温杯泡两片，连粉底液都从雅诗兰黛换成了隔离霜。
第二味神仙草是【枸杞】，但可不是让你泡水那么简单，上个月去宁夏出差才发现，当地百岁老人都是直接嚼鲜枸杞的，现在我家冰箱常年备着两大袋，早上抓一把当零食，下午炖银耳放半把，晚上泡脚再撒几粒，记住要选头茬枸杞，那种暗红色的才是晒足36小时的上品，某宝直播间9.9包邮的硫磺货可别碰。
说到【黄芪】真是救了我的键盘手，去年连续熬三个大夜后，整个人黄得像过期面包，中医爷爷说这是气血双亏，现在每天用黄芪煮水当咖啡喝，配上两颗红枣，喝到第三周同事突然问我是不是打了水光针，关键是这汤药特别聪明，气滞的人喝不会上火，寒性体质搭着当归还能暖手脚。
压箱底的宝贝是【灵芝】孢子粉，之前总觉着这是中老年专利，直到看见医美顾问私下吃这个，现在破壁技术好了，每天早饭拌酸奶挖一勺，抗氧化效果比吞十颗葡萄籽胶囊都猛，上次体检发现胶原蛋白流失速度变慢，皮肤科医生盯着我的化验单研究半天。
最后说个暗黑黑马【三七】，第一次知道它能抗皱是看古装剧里娘娘们敷面粉掺三七粉，现在改成早晚用三七粉混蜂蜜做按摩膏，有次不小心蹭到眼周，第二天发现细纹居然淡了！不过这玩意活血太猛，姨妈期千万别碰，我血淋淋的教训就是染红三条内裤...
这些中药最妙的是能互相搭档,我最近迷上了黄芪+枸杞煮蛋，灵芝孢子粉拌人参果雪糕，不过要唠叨一句：中药讲究辨证，油皮长痘的别盲目跟风，最好找老中医摸个脉，毕竟咱们抗的不是年龄数字，而是要把40岁的身体调养回25岁时
