"哎这味道真上头！"每次路过中药铺子，总能被那股幽幽的檀香味勾住脚步，您可别小看这缕青烟，它可是承载着五千年中医智慧的"空气维生素"，今天咱们就唠唠这个既能当香料又能入药的宝藏木头——中药檀香。
【老祖宗留下的香气密码】 要说檀香的资历，那可是能跟甲骨文叫板的，考古队在殷商遗址里挖出的青铜器上，还残留着檀香熏过的痕迹，李时珍在《本草纲目》里专门给它开了篇章，说它能"治噎膈吐食，面黄肌瘦"，您看故宫那些金丝楠木柱子上的包浆，据说就是当年用檀香灰反复擦拭养出来的。
这木头浑身都是宝,老药工最懂行，知道檀香分三个档次：顶尖的是印度老山檀，油线密得像蜘蛛网；中等的叫白檀，切片能看见菊花纹；最次的叫黄檀，不过拿来熏蚊子也算物尽其用，懂行的都知道，真檀香泡水会沉底，假货飘在水面上直打转。
【藏在香味里的健康密码】 前阵子我老舅总咳嗽，中医给开了个方子，里头就有檀香末，这玩意最拿手的就是疏通气管，比止咳糖浆管用多了，您要是工作压力大，睡前把檀香木屑装进枕头里，那香气顺着鼻腔往脑袋里钻，比什么助眠仪都灵。
去年小区王奶奶胸闷,天天抱着檀香扇不撒手，这可不是迷信，现代研究发现，檀香里的α-檀香醇能调节神经系统，现在连美容院都学聪明了，做精油推拿必滴两滴檀香油，说是能打通任督二脉。
【厨房里的中药宝藏】 别以为檀香只能熏屋子，人家还是厨房小能手，广东人煲汤放檀香屑，能把鲫鱼汤的腥味转化成清香，北方人腌腊肉时搁点檀香粉，既能防虫又添风味，记得要用纱布包着煮，不然木头渣子硌牙可别怪我没提醒。
前些天试了个新配方：檀香3克+陈皮5克+山楂10克，开水闷泡当茶饮，喝第一口差点扔杯子，第二口居然尝出回甘，连着喝三天，原本鼓鼓的肚子还真消下去不少，不过孕妇千万别试，这方子行气太猛。
【现代人的养生新玩法】 现在年轻人流行"闻香治病"，某宝上檀香制品卖得贼火，但您可得擦亮眼，真正老山檀做成的线香，点燃后烟是笔直往上走的，假货运气歪歪扭扭，我有个损招：买块檀香木放在车里，夏天暴晒后打开车门那瞬间，香味扑鼻还不伤车饰。
最近发现个冷知识：檀香烧剩的灰别倒！拌点橄榄油能当天然去角质霜，洗完皮肤滑得蚊子站不住脚，不过过敏体质要慎用，可以先在手腕内侧试试。
【使用禁忌划重点】 好东西也有脾气，阴虚火旺的朋友闻着檀香容易上火，就像吃火锅配冰啤——看着过瘾实则伤身，孕妇更要远离，这香味有通经作用，当年慈禧孕期都不敢碰，还有别跟茉莉花茶同泡，香味打架容易窜味。
说了这么多,您是不是该去翻翻家里的抽屉？保不准祖辈留下的那盒檀香，就是本活脱脱的养生秘籍，下次再闻到这股香味，可别只顾着说"好香啊"，想想老祖宗留给我们的
