老中医压箱底的6个祛口气秘方！口臭星人亲测有效的中药调理法

最近总被闺蜜拉着吐槽"明明每天认真刷牙，怎么还是有口气？"其实这种情况我深有体会，以前戴口罩时总被自己的口气熏到，试遍各种口香糖都只能管一会儿，后来专门找了省中医院的老大夫调理，才发现口气问题根本不是靠口香糖能解决的！今天就把老中医教我的6个中药调理法分享给大家，都是实打实能断根的偏方。

【第一招：胃火旺导致的口臭】特征：晨起口苦、舌苔黄厚、爱冒痘经典配方：黄连3g+栀子6g+淡竹叶5g（煮水代茶饮）这组合堪称灭火三剑客！黄连专治胃火过盛，栀子给肝脏降温，淡竹叶利小便排出热毒，记得第一次喝时被苦得直皱眉，但三天后明显感觉早上起来嘴巴不发粘了，不过黄连性寒，连续喝别超过一周，搭配吃山药粥护胃最好。

【第二招：积食引起的酸腐味】特征：饭后腹胀、大便不通、口气像馊饭消食金方：山楂10g+炒麦芽15g+陈皮5g 上次过年吃撑了嘴馋坚果，结果打嗝都是核桃味，老中医说这是典型的食滞肠胃，把这些材料用保温杯焖泡，喝完半小时就感觉肠胃在蠕动，特别是炒麦芽，对淀粉类食物积食特别管用，配上陈皮理气，简直是节日必备神器！

【第三招：肝郁化火型口臭】特征：压力大时加重、伴随胸闷、两胁胀痛疏肝茶方：玫瑰花5朵+合欢花3g+佛手片8g 办公室白领最适合这个配方！我之前项目赶进度时口气特别重，天天泡这个茶喝，玫瑰花活血解郁，合欢花安神，佛手像小扫帚一样疏通肝经，建议用沸水先冲佛手片，闷五分钟再加玫瑰和合欢花，不然花瓣容易烫熟变涩。

【第四招：脾虚湿困型口臭】特征：舌头齿痕明显、大便黏马桶、身体沉重祛湿良方：茯苓10g+白扁豆15g+佩兰5g 南方回南天时这种体质最难受，嘴里像裹着湿棉被，茯苓健脾利水，白扁豆补气祛湿，佩兰更是"口臭克星"，它的香气能唤醒嗅觉神经，这三味煮汤时记得放两片生姜，效果更好，我坚持喝了两个月，现在终于敢穿小白鞋出门了！

【第五招：幽门螺杆菌引发的口臭】特征：顽固性口臭、反酸烧心、家人也有类似症状杀菌组合：公丁香3g+黄芪10g+黄芩6g 这个方子要重点说说！去年体检查出幽门螺杆菌阳性，西医开抗生素吃到我想吐，老中医说可以试试这个古方：公丁香抑菌，黄芪筑胃防线，黄芩清热燥湿，早晚两次饭后服用，配合蜂蜜水送服，三个月后复查指标降了一半，关键是不用再忍受西药副作用。

【第六招：阴虚火旺型口臭】特征：熬夜后加重、手脚心发热、舌红少苔滋阴秘方：麦冬8g+石斛10g+西洋参片5g 经常加班的朋友看过来！麦冬润肺养阴，石斛滋肾水，西洋参补气又不上火，这三个宝贝泡水喝，特别适合长期熬夜导致的口干口臭，我自己试过加两颗枸杞，第二天眼睛都不干了，不过腹泻期间要停喝，以免太凉。

日常养护小贴士：