最近天气忽冷忽热，后台好多朋友留言说喉咙痛得吞口水都难受，去医院检查说是病毒性扁桃体炎，这病西医除了开抗病毒药就是让多喝水，其实咱们老祖宗留下的中药方子对付这种"上火"特别有一套,今天就给大家讲讲怎么用中药调理这个让人疼得吃不下饭的毛病。
先搞懂你的嗓子在"闹哪样" 中医管这种红肿热痛的扁桃体炎叫"风热乳蛾"，就像喉咙里卡了两个烫手的山芋，典型症状是喉咙剧痛、扁桃体红肿得像小灯笼，可能还带着38度以上的发烧，舌头伸出来一看，舌尖红得发亮，舌苔黄黄的一层，这时候千万别当普通感冒治,得用专门清热解表的方子。
祖传秘方大公开（请在医师指导下使用）
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普济消毒饮加减 这可是治疗急性扁桃体炎的王牌方子，基础方是黄芩15g、黄连6g、陈皮6g、甘草6g、玄参12g、柴胡10g、桔梗10g、连翘15g、板蓝根15g、马勃6g、牛蒡子10g，要是烧到39度往上加石膏30g，肿得厉害就加浙贝母10g，一般喝上两三天,喉咙那种刀割样的痛感就会明显减轻。
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银翘散升级版 适合初起阶段，症状还不那么猛的时候，金银花20g、连翘15g、薄荷5g（后下）、荆芥10g、淡豆豉10g、牛蒡子10g、竹叶10g、芦根30g，这个方子特别擅长把刚冒头的热毒掐灭在萌芽状态，像喉咙刚开始痒痛、有点怕风的时候最合适。
厨房里的消炎药 别光盯着药罐子，厨房里就有现成的"灭火器"，白萝卜蜂蜜水知道吧？半根白萝卜切块榨汁，加两勺蜂蜜用温水泡开，每天喝三次，润喉止咳效果杠杠的，雪梨炖银耳更是经典，记得放点川贝粉，蒸一个小时后连汤带渣吃掉,特别适合干咳得嗓子冒烟的情况。
忌口比吃药还重要 这时候可得管住嘴，火锅烧烤麻辣烫绝对禁止！羊肉牛肉韭菜这些发物也别碰，不然就像往火堆里浇油，建议多喝绿豆汤、冬瓜汤这类清火的，实在馋肉可以吃点鸭肉或者鲫鱼,记住要清淡做法。
老祖宗的外治妙招
- 吴茱萸打粉调醋敷脚心：晚上睡觉前搞点吴茱萸粉，加点醋调成糊状，贴在涌泉穴,第二天起来你会发现喉咙轻松多了。
- 少商穴放血：用酒精棉消毒后，拿采血针在大拇指内侧指甲角轻轻扎一下，挤出三五滴血,对喉咙肿痛特别见效。
- 刮痧疗法：从脖子往下刮到肩膀，重点刮大椎穴，出痧后喝点温水,退烧效果立竿见影。
这些坑千万别踩 × 盲目输液：很多医院上来就让输抗生素，但病毒性的抗生素根本没用，还破坏免疫力 × 狂吃凉茶：广东朋友注意了，过喝苦寒凉茶容易伤胃气，特别是脾胃虚的人越喝越糟糕 × 硬扛不看病：如果出现呼吸困难、张口困难、高烧不退，赶紧去医院别耽误
防复发才是真本事 治好后要连续喝两周玉屏风散（黄芪15g、白术10g、防风6g），把正气养起来，平时可以用胖大海+麦冬+甘草泡茶，每周喝个两三天，坚持做八段锦里的"摇头摆尾去心火"那节,对预防复发特别有帮助。
最后唠叨一句，中药讲究辨证施治，同样的症状可能有风寒风热的区别，建议大家找靠谱的中医师当面把脉，别照着网上的方子乱抓药，毕竟每个人的体质不一样，用对了是良药，用错了可能适得其反，祝大家早日康复
