最近小区里好几个娃中招手足口病，当妈的群里天天都在聊这个事，其实咱们老祖宗对付这种"小儿温病"可有一套,今天就跟大家唠唠怎么用中药方剂给孩子调理。
先搞懂这病啥来头 手足口病看着吓人，其实就是肠道病毒引起的常见传染病，孩子手心、脚心、嘴巴长疱疹，还可能发烧，看着就心疼，西医目前没有特效药，主要靠退烧补液，但咱们中医讲究辨证施治,不同阶段用不同方子。
经典方剂大盘点
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初期发热阶段（病邪在卫） 这时候孩子可能低烧，喉咙痛，舌苔薄白，推荐银翘散加减： 金银花5克、连翘5克、牛蒡子3克、薄荷2克（后下）、荆芥3克、桔梗3克、竹叶2克、芦根5克、甘草2克，这是清代吴鞠通《温病条辨》里的方子,特别适合外感风热初起。
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出疹期（气分热盛） 手脚屁股开始冒疹子，嘴里溃疡疼得不肯吃饭，这时候要用清热凉血的方子： 生地黄6克、赤芍5克、丹皮3克、紫草3克、板蓝根5克、黄芩3克、石膏10克（先煎）、知母3克，记得加3片生姜护胃,小孩脾胃娇嫩受不了太寒凉。
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恢复期（气阴两伤） 烧退了但嘴干舌燥，胃口差，推荐沙参麦冬汤加减： 北沙参5克、麦冬3克、玉竹3克、扁豆5克、桑叶2克、甘草2克、粳米一把，这个方子既能滋阴又不腻胃,特别适合病后调理。
实战经验分享 去年我家小宝中招，当时口腔疱疹特别严重，用了导赤散加味：生地黄5克、木通2克、竹叶3克、甘草梢3克，再加3克灯芯草清心火，配合开喉剑喷雾,三天就能喝奶了。
护理比吃药更重要
- 饮食要清淡：多喝绿豆汤、冬瓜薏米水，忌鱼肉鸡蛋
- 口腔护理：淡盐水漱口，溃疡处抹点青黛粉
- 皮疹处理：炉甘石洗剂捈捈，别抓破防感染
- 隔离消毒：患儿衣物开水烫，玩具酒精擦
预防才是硬道理 每年春夏高发季，可以用黄芪10克+板蓝根5克+白术5克煮水代茶，幼儿园回来让孩子先洗手脸,再用生理盐水漱漱口。
重要提醒：如果孩子持续高烧不退、精神萎靡、四肢抖动，一定要及时去医院！中药调理适合轻症,重症千万别耽误治疗。
这些方子都是历代医家总结的精华，但每个孩子体质不同，用药前最好找中医师把脉，现在药店都有配好的颗粒剂，冲服方便，孩子也容易接受，记住咱们的老话：是药三分毒，中病即止别长期喝
