最近后台收到好多宝妈的私信，问得最多的就是"哺乳期关节疼能不能喝祛风除湿的中药？""喝了会不会回奶？""药性会不会伤到宝宝？"今天咱们就来掰扯清楚这件事儿。
哺乳期为啥想喝祛风汤？ 谁不是从十指不沾阳春水的小姑娘，变成现在抱着娃腰酸背痛的老妈子？产后气血两亏加上抱娃喂奶姿势固定，多少宝妈都尝过"清晨手指僵""肩颈像压石头"的苦，老人们常说"月子里的病得月子治"，可坐完月子该疼还是疼,这时候就有人惦记上祛风除湿的中药了。
中药铺里的那些"坑" 别看中药房抓药时称斤论两，里面学问可大了，像川乌、草乌这些猛药，哺乳期碰都不能碰，轻则奶水变少，重则宝宝拉肚子，还有雷公藤、雪莲花这号狠角色，妥妥的回奶神器，最要命的是有些方子藏着麝香、红花,这可是哺乳期大忌！
这样吃药才安心 真要到非喝不可的地步，记住三个铁规矩：第一必须找正经中医开方子，街边养生馆的江湖郎中快跑；第二主动告诉医生你在哺乳期，人家才知道避开禁忌药；第三抓好药立刻冷冻母乳,万一药效发作还能顶上两天。
食补才是聪明招 与其冒险喝药，不如学学广东人煲汤，薏米赤小豆水天天喝，冬瓜排骨汤炖得浓白，花椒生姜煮水泡脚泡到手发软，实在疼得厉害，艾叶加生姜捣烂敷关节,热毛巾裹着效果能翻倍。
身体警报别大意 要是出现早上手指卡得掰不开，膝盖肿得像馒头，千万别硬扛，这时候该去医院查风湿因子，该拍片就拍片，拖着不管反而耽误事,到时候疼得抱不动娃才后悔。
最后唠叨一句：当妈的都想把自己最好的给宝宝，但咱也得学会科学爱护自己，该看医生就看医生，该休息就放下手机陪娃睡觉，那些年喝过的中药汤，终究比不过规律作息和暖心汤羹管用
