街坊们有没有听过一种叫"乳香"的中药材？这味从古代宫廷传到寻常百姓家的药材，可是中医手里的"万金油"，最近我膝盖犯疼，老中医开的药方里就有它，没想到连喝三天疼痛就缓解了，今天咱们就来聊聊这个看似普通却暗藏玄机的中药界"老江湖"。
乳香是何方神圣？
乳香可不是超市里卖的奶酪制品，而是橄榄科植物乳香树渗出的树脂，这东西在中东地区已经流传了五千多年，古埃及人拿它当香料防腐，阿拉伯商队把它和没药一起运到华夏，李时珍在《本草纲目》里专门写过："乳香活血，没药散血，皆能止痛消肿生肌，故二药每每相兼而用。"
我特意问过中药房的老师傅，他说好的乳香应该呈不规则块状，表面黄白色像蜡烛油，闻着有股淡淡的松节油味，现在市面上掺假的不少，有的用松香冒充，有的甚至掺淀粉,大家买的时候要擦亮眼睛。
这些病痛找乳香准没错
别小看这些泛着油光的小块块，它可是中医眼里的"止痛全能手"，我整理了几位老中医的经验,发现乳香最擅长对付这些毛病：
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关节疼痛：像我妈多年的老寒腿，医生就让用乳香配伍没药、当归泡药酒，特别推荐个土方子：乳香5克、川芎10克，煮水熏洗关节,很多邻居说比贴膏药管用。
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跌打损伤：工地王师傅上次崴脚，老中医给开的七厘散里就有乳香，这味药特别擅长化解淤血，配上红花、桃仁,消肿速度肉眼可见。
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妇科调理：没想到吧？乳香还是"妇女之友"，搭配益母草、香附，对痛经、产后瘀阻特别有效,我表姐坐月子时喝的汤药里就少不了它。
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肠胃气滞：整天吃外卖的小年轻注意了，乳香能行气消食，有次我腹胀难受，老中医让用乳香3克、木香6克，开水冲泡当茶饮,当天就见效。
这样用乳香才有效
很多人买了乳香却不知道咋用，我专门请教了中医院制剂室的主任,原来这里面门道不少：
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内服讲究配伍：单独吃乳香容易伤胃，要和大米同炒去毒性，经典药对是乳香+没药，比例2:1效果最佳，炖鸡汤时放3-5克,既能调味又能补气血。
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外用有奇效：把乳香磨成粉，加黄酒调成糊状，敷在肩颈疼痛处，盖上保鲜膜，半小时后取下,连续三天就能明显感觉轻松。
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熏蒸最养生：晚上泡脚时丢几粒碎乳香，对手脚冰凉特别管用，我丈母娘坚持一个月,连多年的冻疮都好了。
这些坑千万别踩
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孕妇忌用：乳香活血力量强，孕期使用可能导致流产，隔壁楼张大姐就因为不懂,差点出大事。
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别长期服用：有位大叔把乳香当保健品天天泡水喝，结果喝出胃出血,老中医说最多连续吃两周就要停几天。
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认准道地药材：埃及产的乳香药效最好，现在市面上很多是印度货，记住选表面油润、半透明、闻着呛鼻的,假货通常颜色发黑带杂质。
现代人的新玩法
现在年轻人也玩出新花样：
- 瑜伽馆推出"乳香理疗课"，配合艾灸驱寒效果翻倍
- 有宝妈把乳香做成香囊给孩子防流感
- 化妆品厂开发出含乳香提取物的抗皱精华
上个月我去同仁堂，发现乳香居然出了胶囊剂型，不过老药师提醒，这种深加工产品不如原药材实在,能不吃胶囊尽量喝汤药。
结尾彩蛋
教大家个鉴别真伪的小窍门：真乳香用火点着会冒黑烟，融化后像松脂一样黏手，气味刺鼻但不难闻，假乳香燃烧时直接烧成灰，味道像塑料，记住这个方法,买药时当场试验最保险。
这味从丝绸之路传来的神奇药材，历经千年依然在发挥作用，下次关节疼别急着吃西药，不妨试试这个写进《中国药典》的传统智慧，不过具体用量还是要咨询医师，毕竟每个人的体质不同，你家有没有用过乳香治病的经历
