说起南瓜,大家首先想到的是餐桌上香甜软糯的美食，可你知道吗？这个朴实无华的橙色蔬菜在中医眼里可是个宝！老祖宗早就发现它不仅能填饱肚子，还能调理身体，今天就带大家揭开中药南瓜的神秘面纱，看看它到底能治啥？
南瓜入药的历史渊源 在《本草纲目》里，李时珍把南瓜列为"蔬药同源"的典范，古代遇上饥荒年代，百姓靠南瓜充饥的同时，发现它还有消肿解毒的功效，民间流传着"南瓜补血气，胜过西洋参"的说法，虽然夸张了些，但也说明古人对它的认可，现代研究发现，南瓜含有多种活性成分，难怪既能当菜又能入药。
南瓜究竟能治哪些病？
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脾胃虚弱者的福音 现代人饮食不规律，十个人里有八个脾胃不好，南瓜性温味甘，最擅长补中益气，记得邻居王阿姨常年胃痛，医生建议她每天喝南瓜小米粥，坚持一个月后，打嗝泛酸的情况明显好转，这得益于南瓜富含的果胶，能在胃黏膜表面形成保护层。
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糖尿病患者的辅助食疗 别看南瓜吃起来甜，升糖指数却比米饭低，中医认为它能"益肝肾，降血糖"，特别适合糖尿病人，有个小窍门：把南瓜和山药一起蒸熟，代替主食吃，既能控糖又能补脾，不过记得要选老南瓜，越成熟的糖分转化越好。
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化痰止咳的小偏方 秋冬季节咳嗽多，试试盐腌南瓜，把南瓜切片用盐杀出水，拌香油吃，早晚各一次，这个方法对肺燥引起的干咳特别管用，我家孩子去年感冒后总咳嗽，用这个土方三天就见效了。
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水肿患者的消肿良方 产后水肿或是久坐腿肿，可以试试南瓜蒂煮水，取新鲜南瓜蒂3-5个，加水煮沸后小火再熬15分钟，当茶饮，这招在妇科诊所经常推荐，原理是南瓜蒂有利水消肿的作用。
全身都是宝的南瓜家族
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南瓜籽：前列腺的守护者 别小看那些被扔掉的瓜子仁！炒南瓜籽是中医常用的补肾食材，对尿频、腰膝酸软有改善作用，每天嚼30克，相当于给前列腺做了次保健操。
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南瓜藤：通便降火的绿色精灵 嫩南瓜藤焯水凉拌，能清理肠道毒素，上火便秘时，用藤尖煮汤，当天就能见效，记得要清晨现摘的才有效，超市买的老藤效果差远了。
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南瓜花：解酒护肝的天然良药 应酬喝酒前，用南瓜花泡茶喝，花朵里的氨基酸能加速酒精代谢，某医院肝病科把这个小秘方列在宣传栏呢。
食用禁忌与搭配技巧 体质偏热的人别空腹吃太多，容易上火，最好搭配绿豆、莲子这类清热食材，炖肉时加块南瓜，既能解腻又增强补钙效果，孕妇可以吃，但注意别和虾蟹同食，防止腹泻。
挑选保存有诀窍 挑南瓜要选表皮粗糙有粉感的，这样的糖分足、纤维多，切开的南瓜用蜂蜜涂切口，保鲜膜包好冷藏，放半个月都新鲜，做药膳的话，选深绿色的老南瓜药效更强。
看到这里,是不是觉得家里蹲的南瓜瞬间身价倍增？不过再好的东西也要适量，每天吃拳头大小的量就够了，要是真有严重病症，还是要听医生的，下次买南瓜别只想着做菜，不妨把它当成免费的保健品，毕竟这可是老祖宗传给我们的
