最近后台总有人私信问痛风的事儿,看来这毛病真不少见，我邻居王叔前年疼得满地打滚，现在天天还能踢毽子呢！今儿就跟大伙儿唠唠，老祖宗留下的那些治痛风的宝贝方子，不过咱先说清楚啊，看病得找大夫，这儿就聊聊食疗调理的法子。
痛风这病说白了就是身体里"垃圾"太多，尿酸盐结晶跟小针一样扎在关节上，医院开的药伤胃啊，我丈母娘当年吃西药吃到吐，后来还是老中医给支的招，关键得记住：急疼时去火，平时要排毒，日常需养肝！
先说第一个方子——薏仁防风汤，这组合绝了！薏米仁50克（记得炒过的不寒）+防风15克+车前草20克，砂锅煮水当茶喝，头两周每天两大碗，我同事大刘喝了三天，脚脖子肿消了一半，这方子就像带个小扫帚，把关节里的"雪花"扫出来，防风祛风湿，车前草利尿排酸，薏米仁既能消肿又不伤脾胃。
第二个是土茯苓粥,菜市场买新鲜土茯苓300克（切片），配粳米80克，慢火熬到米开花，早晚各一碗，我二舅妈连喝一个月，手指头那鼓包明显小了，土茯苓可是排尿酸的高手，配上养胃的大米，比喝药茶舒服多了，注意啊，孕妇和拉肚子的人别碰这方子。
第三个偏方特别有意思——威灵仙泡脚，抓一把威灵仙（大概50克）煮水，水温40度左右泡脚踝，老张头试过，泡完第二天就能下地走路！这草药就像自带小锤子，专敲关节里的"锈斑"，泡完皮肤红是正常的，要是痒就停两天。
第四个是百合桃仁羹,鲜百合100克掰瓣，生核桃仁30克捣碎，加蜂蜜炖20分钟，当甜点吃，连吃半个月，这方子滋阴又润燥，特别适合痛风反复发作、口干舌燥的人，我表姐坐月子落下的痛风根，靠这个慢慢调好了。
最后一个压箱底的是四妙散加减方,苍术15克、黄柏10克、牛膝15克、薏苡仁30克，再加10克忍冬藤，这组合专治红肿热痛的急性期，像给关节浇凉水，一般喝三天就能下床，但别超一周，我哥们工地干活复发，喝这个当天就见效。
说句掏心窝的话,这些方子都是调理的"助攻"，想断根还得管住嘴，啤酒海鲜动物内脏这些，碰一口可能就回到解放前，多喝水多排尿，每天保证2000毫升白开水，比啥药都强，还有啊，体重降下来，尿酸至少掉三成！
最后唠叨一句,每个人体质不一样，试方子前最好找中医师摸摸脉，这些偏方就像钥匙串，总有一把能开你的锁，坚持三个月，保管你跟王叔一样，又能球场虐
