最近总听哥们儿念叨"男人三十软如棉"，其实这事儿真不用藏着掖着，咱当老祖宗留下的宝贝方子不值钱啊？今天就给大家扒一扒那些藏在《黄帝内经》里的硬核干货，保准让你重拾当年雄风！
先说说这病根儿到底在哪,现在年轻人熬夜打游戏、啤酒烧烤造作得很，把肾精都给熬干了，再加上工作压力大得像扛火车，肝气郁结得跟麻花似的，老中医摸脉一看，好家伙，不是肾虚就是肝堵，要不就是心脾两虚像漏气的皮球。
给你们讲个真事儿,前阵子隔壁王哥来找我，那脸色蜡黄得跟蔫吧黄瓜似的，他说最近夫妻俩冷战半个月了，试了各种进口药都没用，我给他开了个古方，结果你猜怎么着？上周碰见他媳妇儿买韭菜，那腰板挺得跟松树似的！
说正事儿,这验方主要就三味药：肉苁蓉、枸杞子、淫羊藿，肉苁蓉可是沙漠里的人参，温补不上火；枸杞子明目养肝，专治熬夜党；淫羊藿听着虎，其实是催情圣手，这三兄弟凑一块儿，就像给发动机加满98号汽油。
具体怎么用呢？每天抓一把枸杞子泡茶，肉苁蓉切片炖汤，淫羊藿泡酒擦腰眼，记住啊，早晚各喝一次，连喝一个月，要是嫌麻烦，直接拿这三样煮水当凉茶喝，保证比功能饮料带劲！
不过可别瞎折腾,去年有个小伙子自己乱吃药，结果流鼻血进医院了，为啥？他加了鹿茸这种猛药，把自己补成喷火龙了，所以千万要记住，中药讲究君臣佐使，剂量宁少勿多，第一次喝先从半量开始，感觉对了再往上加。
再说说搭配禁忌,吃这药期间千万别碰绿豆汤，那玩意儿专门解药性，还有萝卜白菜这些"通气"的蔬菜也得少吃，不然药力全跑肚里去了，倒是可以多吃点黑豆、核桃、生蚝这些补肾的好东西，就跟给手机充电似的，双管齐下才给力。
最后唠叨一句,这方子适合大多数情况，但你要是前列腺有问题或者糖尿病，可得找专业大夫把脉，毕竟每个人体质不一样，别人灵丹妙药，到你这儿可能就变毒药了，总之一句话，中药调理就像煲汤，慢火才能出滋味，坚持才是
