最近整理药箱翻出几包发黄的中药材,凑近闻了闻居然都是熟悉的味道——白芷、辛夷、白芍这些白白净净的药材，个个都带着独特的香气，老祖宗留下的养生智慧真是奇妙，这些看着普通的白色块状药材，既是厨房佐料又是治病良方，今天咱们就来扒一扒这些"白色宝藏"的奥秘。
【白芷：厨房里的天然香水】 要说最接地气的白色芳香药材，白芷绝对排第一，这味被称作"阳明头痛克星"的药材，表面布满蜂窝状小孔，掰开瞬间就能闻到类似当归的浓郁香气，记得小时候感冒鼻塞，奶奶总会切两片白芷加红糖煮水，热气腾腾喝下去，鼻子立马就通气了。
现在的美妆博主都在推中药面膜,其实古法美白就用白芷粉，把晒干的白芷磨成细粉，混着蜂蜜牛奶调成糊状，每周敷两次，坚持一个月皮肤真的会透亮，不过要提醒下敏感肌，白芷含有挥发油成分，上脸前最好先做测试。
【辛夷：鼻炎患者的救星】 毛茸茸像玉兰花苞的辛夷，绝对是春季过敏人士的福音，这味专治鼻渊的药材有个特点，越陈年的效果越好，我家药罐里那包放了三年的辛夷，用来熏蒸鼻腔时，那种带点胡椒味的清香特别提神。
现在很多人不知道,商场里卖的高档空气清新剂，很多都添加了辛夷提取物，下次家里炖汤时扔几颗进去，不仅能去腥增香，还能让整个屋子弥漫着淡淡的花香，不过要注意，辛夷蕊上的绒毛容易刺激喉咙，煲汤时要包进纱布袋。
【白芍：痛经女孩的秘密武器】 女生们可别被白芍平平无奇的外表骗了，这味酸酸甜甜的药材可是调理经期的圣品，记得大学室友每次生理期都面色苍白，后来中医给她开了白芍甘草汤，喝了一段时间脸色明显红润了，现在市面上那些高价暖宫贴，效果还真不如煮碗白芍红糖水。
最近发现个新用法,把白芍粉掺在爽身粉里扑腋下，既能抑汗又能留香，不过要控制用量，不然会变成"中药味少女"，对了，选白芍一定要挑断面平整的，发霉变色的千万别用。
【白术：健脾祛湿的万能搭子】 看起来跟生姜很像的白术，其实是脾虚水肿者的救命稻草，去年连续暴雨天，我整天觉得身体沉重舌苔厚腻，老中医给开了白术茯苓茶，喝到第三天就感觉整个人轻盈了，现在每逢梅雨季节，我都会炒制些白术片当零食嚼。
爱美的姐妹可以试试白术美白法,把白术和白茯苓打成粉，混合牛奶做成面膜，虽然见效慢，但坚持下去皮肤会变得细腻透亮，不过白术性温，油性皮肤要慎用，免得上火冒痘。
这些白白香香的中药材,其实就像生活中的贴心小管家，白芷陈皮煮水治咳嗽，辛夷薄荷泡茶防过敏，白芍当归炖鸡补气血，白术薏仁熬粥祛湿气，不过要记住，再好的药材也不能天天吃，就像再美味的蛋糕也不能当饭吃，建议大家在使用前最好咨询中医师，毕竟每个人的体质不同。
现在去药店买这些药材,价格都很亲民，几块钱就能买一大包，放在密封罐里存个两三年都不成问题，下次收拾药箱时，可别把这些"白色宝贝"当成过期垃圾扔掉，它们可是藏着无数养生秘诀
