咱青海的山沟沟里可藏着不少宝贝,那些长在雪线边上、悬崖缝里的草药，都是老天爷给高原人的馈赠，前些年跟着老藏医采药，才发现这里随便一株野草都可能入药，今天就带大家见识下青海独有的"神仙草"。
红景天：高原上的"充电宝" 在昆仑山口，牧民们管红景天叫"长生草"，这玩意儿扎根在海拔3500米以上的碎石滩，根茎像串红玛瑙，去年带外地驴友穿越可可西里，人人嚼两片红景天叶子，还真就没人高反，老张头说这草能抗缺氧，当年骑兵连出征必揣着晒干的根块，现在实验室测出它含红景天苷，保健品厂抢着收鲜货，但老牧人还是习惯用铜壶熬汤，说是能去肺里的寒气。
冬虫夏草：雪线边的软黄金 说起青海虫草，玉树杂多的老乡最有发言权，每年五月，挖草人跪着扒开腐殖土，找那金虫银草的宝贝，虫草身上带着酥油味，炖鸡汤时放两根，整个帐篷都是鲜香，不过老藏医叮嘱，真正的虫草掰开断面有"V"形黑芯，现在市面上八成是亚克力树脂做的假货，前年收了个上海学生当徒弟，专门教他辨虫草眼睛——真货的子座顶端有个小圆点，像星星落在雪地上。
雪莲花：冰山上的"妇科圣手" 在祁连山北坡，哈萨克族阿妈教我认雪莲，这花专长在45度陡坡，五月份融雪时冒头，根茎裹着冰碴，以前牧区女人生娃，都要嚼朵雪莲花补身子，现在年轻人不懂，拿干花泡茶喝，结果半夜流鼻血——这花性大寒，得配红枣枸杞才温补，去年遇见个采药摔断腿的大叔，他说雪莲要摘未开花的"雏菊"，开花的就是药渣了。
藏茵陈：鹰粪堆里长的护肝草 青海湖畔的藏茵陈最正宗，专挑被秃鹫粪便滋润过的地块生长，清明前后，药贩子开着摩托满滩转，就盯这种灰绿色小苗，老游医用它治肝炎有绝招：三钱藏茵陈配牦牛奶，喝三天眼睛就不黄了，不过这草娇气，离了盐水浇灌就发蔫，跟高原人一样离不开这片土地。
羌活：悬崖上的"风湿克星" 门源的羌活长在玄武岩缝里，根须盘得像老龙锁江，采药人腰别绳索，脚踩鹰嘴崖，就为挖那碗口粗的老根，这药材自带檀香味，泡酒治风湿赛过激素，有回见藏族阿姐用羌活煮水洗月子，她说这是祖传的方子，女人坐月子用羌活水泡身，一辈子不怕风寒侵。
这些年看着外来药商疯狂收购,心里不是滋味，去年在格尔木药材市场，看见卡车把虫草往冷库里倒，跟码白菜似的，老藏医念叨的话突然懂了："草木知恩，采三留七"，现在政府搞人工培育，红景天已经能大棚种植，但雪莲、羌活这些倔强的野性子，还得靠天地滋养，下次进山采药，记得把塑料瓶装的矿泉水换成铜壶烧的雪水，这些千年灵药，就该用祖宗的法子
