"一到冬天手指头就裂口子，擦多少护手霜都没用！"后台总有人留言问这个问题，其实啊，这手上干裂冒血口子的毛病，在中医眼里可不是简单皮肤缺水，而是身体在给你发信号了！今天我就带大家看看，老祖宗是怎么用几味草药就把这难缠的"裂手症"收拾服帖的。
【第一招：内调气血是根本】 咱们中医讲究"治皮先治肺"，手上裂口多跟肺气不足有关，就像浇花要润根，调理得从内里下手，给大家开个经典方子：当归15克、生地10克、玄参10克、麦冬10克，再加3片陈皮，这些药材在药店都能买到，每天煮水当茶喝，连喝两周就能感觉到变化，当归补血活血，生地玄参滋阴润燥，麦冬养肺阴，陈皮防腻胃，这组合专门对付皮肤干燥开裂。
记得去年邻居王婶来找我,双手裂得像个乌龟壳，洗碗都疼得直抽气，我让她每天早晚喝这个茶，配合外敷药膏，不到半个月就见效了，现在她逢人就说："这中药茶比啥护手霜都管用！"
【第二招：外洗药浴有奇效】 光喝药还不够，得给双手来个"中药SPA"，抓一把艾叶（30克）、侧柏叶（20克）、地骨皮（15克），加半斤苦杏仁（敲碎），把这些材料装纱布袋里，开水冲泡焖半小时，待水温40度左右泡手，每天早晚各泡15分钟，连泡一周，你会发现那些倒刺自己就脱落了，伤口愈合速度明显加快。
这里有个关键点：泡完手千万别用毛巾猛擦！拿软纸巾轻轻按干，马上涂上一层厚厚的凡士林，再戴上一次性手套闷半小时，这就好比给手做个营养膜，药效吸收得更彻底。
【第三招：独家秘制愈裂膏】 老患者都知道我奶奶留下的那个"紫云膏"配方，对付裂口简直绝了，准备蜂蜡100克、香油300毫升、紫草50克、当归20克、白芷15克，先把油加热倒入紫草浸泡24小时，再加入其他药材小火熬半小时，最后加蜂蜡成型，每天洗手后厚涂，三天就能把裂口填平。
上个月快递小哥小张来找我,手背冻得通红还渗血，我给他涂了这个膏，包上纱布，第二天就结痂了，他现在逢人就炫耀："这黑乎乎的东西比进口药膏还好使！"
【日常养护要注意】
- 洗碗戴橡胶手套前先抹层橄榄油,形成保护膜
- 每晚睡前用维生素E胶囊戳破擦手,再套棉手套
- 忌吃辛辣火锅,多吃银耳雪梨润肺
- 随身带小瓶甘油,感觉干燥马上补涂
特别提醒：如果手指出现红肿流脓，或者糖尿病人手脚麻木的情况，一定要及时去医院处理，普通的干裂用这些方法基本都能搞定，关键要坚持调理，毕竟皮肤代谢周期要28天呢。
最后教大家个判断小技巧：如果裂口总是发生在同一个位置，说明那里经络不通，可以用指甲掐揉手掌对应的反射区（如图），每天2分钟促进血液循环，记住了吗？赶紧收藏转发给身边有需要的人
