姐妹们,今天咱们来聊点"产后那些事儿"，很多新手妈妈都经历过这种尴尬——明明肚子里的宝宝已经出来了，膀胱却像被施了魔法似的，怎么也挤不出一滴尿，医学上管这叫"产后尿潴留"，听起来吓人，其实用中药调理特别有门道。
老张家的二闺女上个月刚添娃,出院当天就急得直哭，护士怎么诱导都排不出尿，最后插上导尿管才回家，结果第三天又憋得肚子硬邦邦，疼得直冒冷汗，她婆婆从老家挖来一大包草药，炖了碗黑乎乎的汤，没想到喝下去半小时就听见卫生间传来哗哗声，这事儿在月子中心传开后，好几个宝妈都来找药方。
其实古人早就看透了这个毛病。《傅青主女科》里说："产后气虚，膀胱无力，如水壶无盖"，说白了就是生孩子时元气大伤，膀胱这个"水龙头"没人力气压水了，这时候光靠多喝水、听流水声这些土办法根本不顶用，得给身体加点燃料。
我认识的一位中医妇科大夫专治这个,她常开的基础方特别有意思：黄芪30克当君药，就像请了个大力水手撑起膀胱；再加15克党参、12克白术，这三味药组队专门给产妇补中益气，配上10克茯苓、10克泽泻这对黄金搭档，一个负责把水湿吸干，一个负责打通水道，效果堪比专业通渠工。
有个在深圳坐月子的姑娘特别典型,剖腹产第二天就开始胀得像皮球，西药打了新斯的明还是排不干净，她妈妈翻出祖传的陶罐，按老中医的方子煮了当归、王不留行、通草这三味药，当归活血补血，王不留行专攻疏通，通草名字就带着使命，三味药熬出的茶褐色汤汁，喝了两次就把管道冲得干干净净。
除了内服,外治法更是中医的拿手好戏，记得去年邻居家媳妇用鲜葱白捣烂敷肚脐，上面盖层保鲜膜，再用热水袋捂着，葱白辛温发散，相当于给膀胱做了个热疗SPA，才敷了二十分钟，就听见卫生间传来痛快的"啊"声，那画面简直比拆快递还解压。
不过姐妹们要注意,中药调理讲究辨证，如果是小腹冷痛、尿液清稀的，可能是肾阳不足，要加几片炮附子、桂枝来暖炉灶；要是口干舌燥、小便发烫的，就得往锅里加生地、滑石降降温，最好找靠谱的中医师摸脉开方，别盲目照搬别人的药方。
预防才是关键中的关键,产前三个月就可以开始吃山药粥养脾胃，分娩时别乱喊耗气血，产后尽早让孩子吸吮乳头，这可不是玄学，中医说"上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎"，乳汁排出能带动全身气机运转，比任何利尿剂都管用。
最后提醒各位新手妈妈,如果出现排尿困难千万别硬扛，中药虽好，也要在医生指导下使用，记住咱们的身体就像精密仪器，产后更需要温柔呵护，那些流传千年的草木方子，既是祖先的智慧，也是
