"妈，你买的丹参片真是这个红棕色的吗？"上周回家看见老妈在药盒里翻找，我随手拍了张丹参片的照片发朋友圈，没想到引来一堆朋友追问，今天咱们就借着这张中药丹生图片，好好聊聊这个藏在药盒里的"心脏守护神"。
丹参到底是个啥？ 老话说"一味丹参饮，活血又化瘀"，这红棕色的中药材可是中医界的明星，你看图片里这些粗细均匀的根条，表面带着灰棕色的皮，像不像老树根？其实它学名叫丹参，但各地叫法可多了——安徽人叫它"红根"，河南老乡称"血参"，不过咱们最熟悉的还是中药铺里写着"丹参"的药罐子。
藏在图片里的鉴别秘籍 上次去中药材市场，老板教我个绝招：看丹参图片时要注意三点，第一，正宗丹参表皮粗糙像鳄鱼皮，摸起来有细小毛刺；第二，掰开后断面是黄白相间的菊花心纹（就像图片里那样），闻着还有股淡淡的草香味；第三，好丹参泡水后水会变淡红色，就像泡茶一样，下次买药时对着图片比对,保准不会买到染色货。
丹参的"十八般武艺" 别小看这根丑丑的药材，人家可是有真本事，中医说它能"通经止痛，清心除烦"，西医研究发现它含有丹参酮、原儿茶醛这些神奇成分，我同事王姐之前总说胸闷，老中医给她开了丹参饮片，现在每天保温杯里泡着当茶喝，不过要提醒一句,孕妇可千万不能碰这玩意儿。
厨房里的丹参妙用 前阵子去湖北出差，当地阿姨教我用丹参炖鸡汤，你猜怎么着？汤锅里飘着几片红棕色的丹参，炖出来的汤特别鲜甜，现在教大家个简单方子：10克丹参片+5颗红枣+3片生姜，煮水代茶饮，不过第一次喝可能会觉得微苦，加块冰糖就行，对了，泡过的丹参片别浪费,嚼着吃还能健齿呢！
真假丹参大揭秘 去年我在网购时差点上当，那些特别粗壮的"丹参"其实是三七根，记住图片里这几个细节：真丹参根部有明显抽沟（就像皱纹），晒干后会卷曲，而假货通常又白又光滑，最保险的方法还是去正规药店买,毕竟吃药的事可不敢开玩笑。
现代人的丹参养生法 现在年轻人流行"朋克养生"，我办公室就放着丹参粉胶囊，每天中午含两粒，既能缓解久坐的腰酸背痛，又不用担心煎药麻烦，不过要提醒的是，这玩意儿虽好也不能贪吃，每天用量别超过15克,不然容易拉肚子。
丹参的"最佳拍档" 老中医常说"丹参配三七，血管年轻不是梦"，我查了资料发现，这两者搭配确实能增强活血化瘀的效果，不过具体比例要问医生，像我这种血热体质就要少放三七，最近还流行和西洋参搭档,说是能补气活血两不误。
储存丹参的小窍门 很多人不知道，丹参保存不当会发霉，记得图片里那个棕色布袋吗？这是传统保存智慧，现在咱们可以这样做：把丹参晒干后装进密封罐，扔几粒花椒防虫，放在阴凉处，要是发现受潮了，赶紧拿出来晾晒,千万别放冰箱！
丹参的"禁忌清单" 虽然丹参好处多，但有几类人要特别注意，月经期女性最好别碰，出血性疾病患者要远离，准备做手术的前两周也要停服，我邻居张叔就是术前没停药，结果手术时止血困难,可千万要记住这个教训。
丹参的现代研究进展 别看丹参是传统中药，现在可是科研界的宠儿，听说已经有丹参多酚酸盐注射液用于心脑血管治疗，还有科学家在研究它的抗癌潜力，不过咱们普通人还是老老实实当保健品吃,治病还得听医生的。
最后说个小趣事，上个月整理药箱时，发现老妈把我送的丹参和三七混在一起了，后来对照图片仔细分辨，才发现丹参表皮更粗糙，三七有铜皮铁骨的特点，所以说啊，多看看中药图片长知识,关键时刻能派上用场！
