最近总听街坊们念叨"身子骨不如从前了"，腰酸背痛、手脚冰凉这些毛病说来就来，翻遍手机里的养生偏方，倒不如听听老辈人传下来的智慧——中药铺里那味不起眼的鹿角片，可是实打实的"续命神器"，今儿咱就掰开揉碎了讲讲这味千年药材的妙处。
藏在药房角落的宝贝疙瘩
前些日子陪老妈去抓药,老药师从铁皮柜底层翻出个油纸包，里头褐黄色的薄片泛着珠光。"这是梅花鹿褪下的角熬的片，比人参金贵着呢！"老人家这话说得我直瞪眼，别看现在药店都摆在显眼位置，过去这可是达官贵人才能用的滋补品，李时珍在《本草纲目》里专门写过："鹿角咸能入血软坚，温能通行散邪，益肾通淋，真圣药也。"
男人的加油站，女人的美容院
您可别觉得这话夸张,去年隔壁王叔总往保温杯里泡鹿角片，原先爬楼梯都喘的样，现在天天晨练打太极，中医说这叫"补肾阳"，就像给身体点了个小太阳，那些整天喊累的上班族，腰疼得直不起来的中老年，还有总怕冷的姑娘们，喝上半个月准能感受到变化。
更绝的是对付"姨妈痘"，我表妹脸上反复爆痘，老中医开了方子，配上鹿角片煮水擦脸，不出半月皮肤透亮得像剥了壳的鸡蛋，这玩意儿活血又不燥，比那些激素药膏靠谱多了。
厨房里的百搭选手
别以为药材都得苦着脸喝,鹿角片可塑性强得很，上个月我妈炖排骨汤扔了两片进去，肉香里带着淡淡菌菇味，喝完全身暖烘烘的，要是嫌麻烦，直接拿高度白酒泡着，每天喝一小盅，比十全大补汤还管用。
有个小窍门：炖羊肉时候加几片，既能去腥又能中和羊肉的燥性，上次家里炖羊蝎子，我偷偷加了半片，吃得老爸连夸汤头清甜不上火。
现代人的隐形盔甲
您发现没？现在年轻人流行朋克养生，一边熬夜一边吃保健品，其实真正的养生高手都在悄悄吃鹿角片，程序员小刘桌上总摆着个玻璃罐，里面泡着鹿角片加枸杞，他说自从喝了这个，加班到凌晨三点都不心慌。
特别是刚生完孩子的姐妹,气血亏得厉害，我们小区张姐坐月子时，婆婆每天给她煮鹿角片粥，现在孩子一岁了，她脸色红润得跟少女似的。
避开这些坑才能见效
虽说是好东西,但乱吃可能适得其反，记得要磨成细粉或者煎煮半小时以上，不然硬邦邦的片子消化不了，阴虚火旺的朋友要慎用，好比柴火灶里浇了汽油，反而烧得太旺。
最稳妥的办法是找老中医把脉,搭配其他药材，就像炒菜讲究君臣佐使，单用可能效果减半，我同事擅自加大剂量，结果半夜流鼻血，吓得再也不敢瞎折腾。
药房老板不会说的秘密
挑鹿角片可得睁大眼睛,真正好的片子断面像大理石纹路，闻着有股淡淡的腥味，要是颜色发黑或者有刺鼻药味，八成是陈年旧货，建议去老字号药房买，虽然贵点但心里踏实。
保存也有讲究,得用锡纸包好搁在阴凉处，见过有人图省事塞冰箱，结果串味弄得整罐药材报废。
这味传承千年的中药,就像武侠小说里的无名前辈，看着不起眼却藏着大智慧，不过再灵的药也得坚持吃，三天打鱼两天晒网可不行，说到底，健康还是得靠规律作息加适当滋补，您说是不是这个理儿？
