最近后台收到好多姐妹私信,说体检查出甲状腺二度肿大，医生诊断是甲亢，看着报告单上触目惊心的"二度肿大"，年纪轻轻就被这病缠上，整个人都慌了，今天咱们就来唠唠这个病到底该怎么用中药调理，都是我走访多位老中医总结的实战经验，姐妹们一定看完！
先搞懂这个病到底是个啥 很多姐妹刚拿到报告单，光顾着害怕没仔细看内容，其实甲状腺就像脖子上的小蝴蝶，甲亢就是这只蝴蝶扑棱得太厉害，分泌激素过多，30岁正是工作压力大的时候，加上熬夜、情绪波动，特别容易中招，二度肿大已经能用手摸到肿块，这时候千万别再拖了。
中西药该怎么选？听听老中医怎么说 我专门跑了三家三甲医院的中医科，发现现在越来越多年轻人选择中药调理，倒不是排斥西药，而是甲巯咪唑这些药物虽然见效快，但伤肝伤肾的副作用让人害怕，中医讲究标本兼治，特别是对哺乳期、备孕期的姐妹来说更安全。
真正有效的中药方子都在这里
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基础消瘿方（需医师调整剂量） 夏枯草15g 玄参10g 牡蛎30g（先煎） 浙贝母6g 柴胡9g 黄芪15g 这个方子特别适合脖子肿大明显的姐妹，夏枯草就像给甲状腺敷了个凉毛巾，玄参滋阴降火，牡蛎软坚散结，但具体克数一定要找大夫把脉后调整，每个人体质不同。
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情绪焦虑必加两味药 玫瑰花5朵 合欢花10g 甲亢最忌情绪波动，这两个花茶组既能疏肝解郁，又能当日常茶饮，我认识的一个姐姐坚持喝了三个月，明显感觉心慌手抖的症状减轻了。
老中医叮嘱的饮食禁忌 ① 海鲜暂时戒掉！海带紫菜含碘高会火上浇油 ② 咖啡浓茶换成陈皮普洱茶，既提神又不刺激 ③ 每天吃半块阿胶糕，补气血还能调节内分泌 ④ 早餐必备山药小米粥，健脾养胃吸收好
真实案例分享 我表姐去年查出这个病，脖子肿得穿高领都遮不住，后来找了省中医院的退休教授开方，配合每周三次艾灸天突穴，三个月就消肿了一大圈，现在每天雷打不动十点睡觉，周末去公园散步两小时，指标已经基本正常了。
特别注意这些事
- 前三个月每月都要查血常规和肝功能
- 感觉心慌手抖时马上测心率,超过100要警惕
- 中药见效慢是正常的,至少要坚持喝两个月
- 千万避开电磁炉辐射,做饭尽量用明火
情绪管理比吃药更重要 得这个病后特别容易钻牛角尖，我建议大家准备个情绪日记本，每次生气就在本子上画黑圆圈，看到越来越多的黑洞肯定会心疼，我试过每天抄《莫生气》口诀，配合傍晚阳台深呼吸，效果出奇的好。
康复后的保养秘诀 指标正常后别急着狂欢，至少要继续调养半年，推荐两个保健方：①西洋参片泡水，上午提气下午停；②每晚搓热掌心捂脖子，促进血液循环，最重要的是保持规律作息，我见过太多复发的都是熬夜作的。
最后想说,这个病不是绝症，30岁正值身体修复黄金期，只要找对方法坚持调理，都能慢慢恢复，记住不要自己乱买药，一定要去正规中医院辨证施治，希望姐妹们都早日摆脱甲亢困扰，重新拥有健康美丽的天鹅颈
