脑出血半年中药方剂别乱吃！老中医教你正确调理方法

各位家属朋友们,家里要是有脑出血半年左右的病人，千万得把这篇文章看完！前阵子我陪着隔壁王叔跑遍了省中医院，发现很多病友都在瞎喝中药，今天必须把老中医亲授的调理秘诀给大家掰扯清楚。

吃中药前必须知道的3件事 咱们街坊老张就是典型反面教材，出院后自行抓了"活血化瘀"的方子，结果半夜流鼻血送急诊，中医讲究辨证施治，脑出血半年后的调理和急性期完全不一样，这时候病人大多气虚血瘀还带着痰湿，可不是简单喝红花、三七就能解决的。

1. 先看舌苔再开方 早上起床对着镜子看舌头，如果舌质紫暗、舌苔厚腻，说明体内还有淤血痰浊；要是舌淡苔白，可能就是气血两虚，去年李医生接诊过个小伙子，自己照着网上方子吃丹参，结果拉了半个月肚子，其实就是没辨清体质。

2. 避开这些致命搭配 降压药+天麻可能降得太低，阿司匹林+桃仁会增加出血风险，上周急诊科老陈大夫说，有个大爷同时吃华法林和土鳖虫，凝血功能直接崩盘，记着拿小本本记下所有西药，给中医大夫过目。

3. 煎药方法有门道 见过有人用铁锅熬中药吗？西街赵姨就干过这事，药汤都变黑了，砂锅+冷水浸泡1小时是基本操作，头煎大火煮沸转小火咕嘟20分钟，二煎接着煮15分钟，混合后分两次喝，别学钱老板图省事用电饭煲定时，药效至少打对折。

经典药方这样加减才安全 省中医院脑病科流传的基础方是这样的：生黄芪30g、当归尾10g、赤芍10g、川芎6g、桃仁6g、红花3g、地龙10g、石菖蒲10g、远志6g、茯苓15g，但具体怎么调，得看这些症状：

1. 手脚发麻加伸筋草15g、木瓜10g
2. 说话不利索加蝉蜕6g、僵蚕10g
3. 血压不稳加夏枯草15g、钩藤10g（后下）
4. 便秘严重加火麻仁30g、决明子15g
5. 夜尿频繁加益智仁15g、桑螵蛸10g

特别提醒：同济堂的老药师说过，三七粉每天不能超3克，水蛭要焙干碾碎冲服，上个月东市场卖药材的王掌柜被举报，就是给顾客掺了劣质水蛭。

比吃药更重要的日常调理 光靠药罐子可不行，康复期要做到"三动两静"：

1. 晨起手指操（十指张开握拳50次）
2. 午后踮脚走路（每次10分钟）
3. 睡前蹬车运动（平躺模拟骑车）
4. 午间静坐养神（闭眼深呼吸10分钟）
5. 傍晚温水泡脚（艾叶+花椒各15克）

饮食上要像伺候老祖宗：

• 早起一杯温盐水（半茶匙即可）
• 午饭必吃山药炖排骨
• 下午茶喝山楂荷叶饮
• 晚饭小米粥配蒸鱼
• 宵禁一切生冷食物

这些坑千万别踩

1. 别信偏方：上次听说吃活蝌蚪能通血管，结果邻居家大娘感染寄生虫
2. 慎用保健品：深海鱼油和中药混着吃可能影响药效
3. 忌突然停药：西药减量要配合中药循序渐进
4. 防情绪波动：打麻将赢了激动也可能引发二次出血

最后叨一句,每周要测血压血糖，三个月做一次颈动脉超声，中医院康复科张主任总说："脑出血就像修修补补的瓷器，既要固本培元，又要轻拿轻放。"大家记住了吗？家里有病人的赶紧转发收藏，说不定哪天就用得上！