最近老李头逢人就显摆他的"新牙"，这位六十岁的大爷原本满口豁牙，现在居然能啃花生米，街坊们都传他找了个中医高手，用几副草药就把松动的牙根"救活"了，这事儿听着玄乎，但在中医圈子里，"固齿重生"可不是新鲜说法。
咱们老祖宗对付牙病可有一手,翻开《黄帝内经》就会发现，上面白纸黑字写着"肾主骨，齿为骨之余"，这话啥意思？就是说牙齿好坏直接反映肾气强弱，就像树根壮不壮看叶子，肾气足不足看牙齿，那些年纪轻轻就满口烂牙的，多半有熬夜、纵欲这些伤肾的毛病。
说到具体法子,乾隆皇帝的御用牙方最有名气，据说当年太医给皇上配的"固齿散"，把旱莲草、青盐、石膏按比例碾碎，每天早晚用来擦牙，这方子现在故宫档案里还能查到，关键是人家乾隆八十岁还留着二十颗原装牙，这效果可比现代牙膏广告实在多了。
我邻居王大夫家祖传的"三黄固齿汤"也有点门道，黄连、黄芩、黄柏这三味药煮水含漱，专门对付牙龈红肿出血，有次我急性牙周炎疼得半夜睡不着，拿这个偏方应急，没想到三天就见效，不过这苦味儿确实上头，比苦瓜汁还呛人。
除了内服外用,中医还有套"牙齿养生操"，每天早晨用舌头舔上颚，刺激唾液分泌，这叫"金津玉液"护齿法，再配合叩齿三十六下，就像给牙根做按摩，我坚持了两个月，原本刷牙出血的情况真改善了不少。
说到吃食补牙,黑色食物最养肾，黑豆泡醋这个搭配绝了，我家老太太每年秋天都泡一大罐，还有黑芝麻丸，现在年轻人熬夜后嚼两颗，第二天起来嘴巴不发苦，牙龈也不肿，不过这些东西油性大，每次吃都得控制量，不然血脂该找上门了。
中医也不是万能灵药,上个月我表弟磕掉半颗门牙，老中医看了直摇头，赶紧送去口腔科镶烤瓷牙，所以说中药固齿好比给房子打地基，真要房子塌了还得靠钢筋水泥，现在中西医结合的新疗法，比如中药离子导入配合种植牙，倒是让不少患者找回了吃螃蟹的福气。
最近研究发现,骨碎补这味中药能激活牙周细胞，北京某口腔医院拿它做临床试验，配合激光治疗，还真让几个患者的牙槽骨长出了新骨，不过专家也提醒，这离真正"种牙"还有距离，现在顶多算"修修补补"。
说到底,与其等着牙齿再生，不如趁早养护，少喝冰可乐，饭后淡盐水漱口，每年洗牙两次，这些小习惯比吃仙丹管用，我认识个老中医，八十岁还能啃酱牛肉，秘诀就是雷打不动四十年不用牙签剔牙——牙缝大了就容易藏污纳垢，这道理跟打扫屋子一个样。
现在市面上打着"中药再生"旗号的牙膏、保健品满天飞，大家别急着掏钱包，真要想养牙，不如自己到药店抓点女贞子、补骨脂泡茶喝，再学学八段锦里的"咬牙切齿"动作，记住老话：千金难买早知道，万金难买老来牙，咱们普通人不求长生不老，能保住嘴里这口吃饭的家伙什，就是赚
